Cum să fii propriul tău psihoterapeut

Un ghid amănunțit pentru a învăța să trăiești din plin și fără teamă

Autor:

Autor: Patricia Farrell

Editura:

Editura: Trei

Colecția:

Simți că viața ta a ajuns într-un punct mort? Ești ușor influențabil, te lamentezi tot timpul, te simți neputincios și ți-e teamă de tot ce e nou?

Cum să fii propriul tău psihoterapeut. Un ghid amănunțit pentru a învăța să trăiești din plin și fără teamă

35.00 31.50 RON (Stoc 0)

Apreciere 3 / 5 (2 voturi) | 0 review-uri

Detalii:

Bazându-se pe cei 20 de ani de experiență în consiliere, psihologul Patricia Farrell îți oferă 10 instrumente prin care poți deveni propriul tău terapeut. Pașii autovindecării trec prin acceptarea realității, confruntarea autorității, „concedierea″ părinților, asumarea răspunderii și un nou stil de viață: mai riscant, dar plin de beneficii. Toate acestea, împreună cu studiile de Gaz și testele de autoevaluare, te vor ajuta să-ți iei din nou viața în mâini.

PATRICIA FARRELL este unul dintre cei mai mediatizați psihologi americani. Specializată în tratarea depresiei, anxietății și dependenței de substanțe, dar și în consilierea persoanelor cu deficiențe fizice.

Vezi mai mult ▷