Prima pagină - Corp, sexualitate și psihoterapie
Top 50 vânzări | Noutăți pe site | Cărțile ADEVĂR DIVIN | Discount până la 50%! | În viitor | Contact 
 Top 50 vânzări 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
la newsletter-ul Editurii Adevăr Divin!
Cumpărături
Coșul este gol
3840 produse pe stoc
  Domenii
  • Alimentație și naturism
  •   - Agricultură
      - Diete
      - Fitoterapie
      - General
      - Grupele sanguine
      - Medicina naturistă
        - General
        - Homeopatie
        - Valeriu Popa
      - Hrană vie
      - Vindecarea cancerului
      - Vindecarea diabetului
  • Dezvoltare personală
  •   - Automotivare
      - General
      - Eneagrama
      - Legea atracției
        - Colecția Secretul
        - General
      - Relații
      - Sănătate
      - Suflet și spirit
  • Divinație
  •   - Chiromanție
      - General
      - Grafologie
      - I Ching
      - Interpretarea viselor
      - Morfopsihologie
      - Numerologie
      - Simbolistică
      - Tarot
  • Ezoterism
  •   - Alchimie
      - Călătorii astrale
      - Fizica cuantică
      - General
      - Magie
      - Metafizică
      - Rozicrucienii
      - Societăți secrete
      - Spiritism
  • Filozofie
  • Inițiere spirituală
  •   - Copiii cei noi
      - General
  • Inspirație divină
  • Învățături spirituale
  •   - Astrologie
      - Feng Shui
      - General
      - Mudra-e și Mantra-e
      - Tao
      - Șamanism
      - Știință
      - Zen
      - Yoga
  • Maeștri spirituali
  •   - Edgar Cayce
      - General
      - Gurdjief
      - Jakob Lorber
      - Kahlil Gibran
      - O. M. Aïvanhov
      - Osho
      - Masaru Emoto
      - Paulo Coelho
      - Ramana Maharshi
      - Rudolf Steiner
      - S. N. Lazarev
  • Mister
  •   - Anul 2012, 2013 și după ;-)
      - Civilizații dispărute
        - General
        - Atlantida
      - Conspirații
        - General
        - Jan van Helsing
      - General
      - Montauk
      - OZN-uri
      - Piramide
  • Muzică pentru suflet
  •   - Gheorghe Iovu
      - Frederic Delarue
  • Prosperitate și succes
  •   - Bani
      - General
      - Prosperitate
      - Succes
  • Psihologie
  •   - Autism
      - Constelații familiale
      - General
      - Hipnoză
      - Limbajul trupului
      - Metoda José Silva
      - NLP
      - Parenting
      - Psihogenealogie
      - Psihoterapie
      - Puterea cuvintelor
      - Puterea gândului
  • Religie
  •   - Budism
        - Dalai Lama
        - General
        - Hinduism
        - Învățături din Tibet
      - Creștinism
        - Apostoli
        - Arsenie Boca
        - Calendare
        - Evanghelii
        - General
        - Iisus Hristos
        - Învățături ale părinților români
        - Muzică religioasă
        - Nicolae Steinhardt
        - Sfinți
      - General
      - Islamism
      - Iudaism (Kabbala)
      - Shintō
  • Spiritualitate
  •   - Curs de Miracole
      - Dacii
      - General
  • Terapii complementare
  •   - Acupunctură
      - Aromaterapie
      - Atingere Cuantică
      - Ayurveda
      - Bioenergie
        - Aura umană
        - Chakre
        - Corpuri subtile
        - General
      - Cristaloterapie
      - Cromoterapie
      - EFT (Tehnici de Eliberare Emoțională)
      - Gestalt
      - General
      - Hidroterapie
      - Kinetoterapie
      - Magnetoterapie
      - Masaj
      - Meloterapie
      - Qi Gong
      - Radiestezie
      - Reflexologie
      - Reiki
      - Remediile florale Bach
      - Su Jok
      - Terapia craniosacrală (TCS)
      - Urinoterapie
  • Viața de după moarte
  •   - Entități
      - General
      - Viețile anterioare
  • Vindecare spirituală
  •   - General
      - Karma
      - Îngeri
      - Spiritele naturii
      - Theta Healing
  • Și altele...
  •   - Biografii
      - Cărți de colorat
      - Cărți pentru copii
        - General
        - Preșcolari
        - Religioase
      - Eseistică
      - General
      - Ficțiune
      - Hobby / Timp liber
      - Istorie
      - Memorii
      - Non Ficțiune
      - Poezie
      - Reviste
      - Romane
      - Suport de pahar
    - Top 50 vânzări
    - Noutăți pe site
    - Cărțile ADEVĂR DIVIN
    - În viitor
    - Lista produse
      Despre noi
    • Contact
    • Datele firmei
      Site-uri prietene
    Abraham-Hicks.com
    Reiki - Aurelian Curin
    Cursuri și Terapii cu Daniela Cumpănici
    Psiholog Elisabeta Vultur
    Artist fotograf:
    portret, studio, evenimente în Brașov

    www.FotoMars.ro

     
     
    Corp, sexualitate și psihoterapie

    » Coperta
    Cum poate iubirea să vindece? Ce faci când vechi frustrări răbufnesc pe neașteptate? Cum afli dacă în spatele fanteziilor tale nu se ascund de fapt abuzuri sexuale sau emoționale aparent uitate?
    Afișat de 16314 ori.
    Cotație articol: Nespecificat (0/5; 0 voturi)
    NeinspiratMediocruMediuBunExcelent



    •Preț raft:22.95 RON
    •Reducere:2%
    •Preț site:22.49 RON *
    Momentan indisponibil(ă)!

    În prezent nu cunoaștem dacă și când acest produs va fi în stocul nostru.
    Puteți însă să faceți precomandă și astfel veți fi anunțat(ă) atunci când acesta devine disponibil.
    Pentru aceasta trebuie să fiți autentificat(ă).
    Contact
    Descriere Cuprins Fragmente Condiții de livrare
    Exerciții pentru membrele inferioare și bazin

       Exercițiul nr. 35 (5 x 25-30 sec.)
       PI: stând, membrele inferioare depărtate la două lățimi de umeri; în partea dreaptă a piciorului drept să existe un obiect imobil (de exemplu: perete, marginea unui pat etc.) de care să-ți sprijini talpa (ca să nu-ți alunece membrul inferior în lateral), membrele superioare îndoite, palmele pe șolduri:
       - îndoaie trunchiul înainte, palmele lipite de sol, membrul inferior stâng este condus în lateral și se depărtează treptat, membrele inferioare ajungând în poziția sfoara (sau cât mai aproape de ea); când ai ajuns în punctul maxim pe care ți-l permite mobilitatea; efectuează arcuiri; menține poziția.

       Exercițiul nr. 36 (5 x 25-30 sec.)
       PI: din stând, cu fața la un scaun, mâinile pe mijlocul scaunului:
       - depărtează membrele inferioare lateral, până în punctul maxim de mobilitate; genunchii întinși, arcuiri de 8 ori; menține poziția.
       Exercițiul se efectuează cu vârfurile picioarelor o dată în flexie și apoi în extensie. La finalul primelor 4 serii se menține poziția aplicând o presiune pe membrele inferioare și forțând depărtarea lor.

       Exercițiul nr. 37 (6 x 16 T)
       PI: stând fandat, membrul inferior drept îndoit înainte, unghi de 90 de grade, toată talpa pe sol, membrul inferior stâng întins înapoi, genunchiul pe sol, pe laba piciorului, palma dreaptă pe genunchi, cealaltă palmă pe șoldul stâng:
       T 1: presează bazinul înainte cu ajutorul membrului superior stâng; arcuire de 8 ori.
       T 2: întinde înainte membrul inferior drept, pe călcâi, trunchiul aplecat la picior, palmele întinse pe lângă membrul inferior drept, sprijinite pe sol; arcuire de 8 ori.
       Același exercițiu și pe membrul inferior opus.

       Exercițiul nr. 38 (6 x 16 T)
       PI: stând fandat, membrul inferior drept îndoit înainte, unghi de 90 de grade, membrul inferior stâng întins înapoi pe vârfuri, trunchiul aplecat, membrele superioare întinse, în spatele călcâiului piciorului drept, de o parte și de alta a piciorului, palmele pe sol:
       T 1: întinde membrul inferior drept, împingând în talpă și în brațe, și proiectează bazinul înapoi; palmele rămân în aceeași poziție, timp în care talpa piciorului stâng revine pe sol.
       T 2: revino în PI.
       Același exercițiu și pe membrul inferior opus.

       Exercițiul nr. 39 (5 x 25-30 sec.)
       PI: stând fandat, membrul inferior drept îndoit înainte, unghi de 90 de grade, toată talpa pe sol; membrul inferior stâng îndoit înapoi, cu partea externă a labei piciorului pe sol, genunchiul în unghi de 90 de grade, sprijinit pe sol, palmele pe genunchiul drept:
       - întinde treptat la spate membrul inferior stâng, aplecând trunchiul înainte, membrele superioare întinse pe sol; arcuiri de 8 ori; menține poziția.
       Același exercițiu și pe membrul inferior opus.

       Exercițiul nr. 40 (5 x 25-30 sec.)
       PI: pe genunchi, plasează șezuta între călcâie, labele picioarelor întinse, palmele sprijinite pe sol:
       - lasă treptat trunchiul pe spate, ajutându-te de membrele superioare până când partea superioară este în contact cu solul; apoi întinde membrele superioare în prelungirea corpului; menține poziția.

       Exercițiul nr. 41 (6 x 16 T)
       PI: așezat, membrele inferioare îndoite, talpă în talpă, călcâiele aproape de pubis; genunchii lateral, spatele drept, membrele superioare întinse (cu palmele apucă vârfurile degetelor de la picioare pentru a-ți fixa poziția):
       - apleacă trunchiul înainte, întinde membrele superioare pe sol înainte atât cât îți permite mobilitatea; arcuiri de 8 ori.
       - revino în PI.
       Același exercițiu se poate efectua și ținând o minge în brațe, pe care o rulezi înainte.

       Exercițiul nr. 42 (6 x 16 T)
       PI: așezat pe sol, față în față cu partenerul, membrele inferioare întinse și cât mai depărtate, talpă în talpă, bastonul ținut înainte în dreptul pieptului de ambii parteneri, unul de capete celălalt de la mijloc:
    pag. 294-295

    A apărut în: 2014-07

    Fii primul care își spune opinia!

    e-Mail-ul dvs.
    Numele dvs.
    Mesajul:


     Cele mai noi 9 articole la ,,Dezvoltare personal㓠-> ,,Relații“ 
    Femei bolnave din iubire
    Cum să ieși din relații distructive și fără viitor
    Cele 5 limbaje ale iubirii pentru adolescenți
    Cum să te cunoști mai bine și să îți îmbunătățești relațiile
    Încă o șansă
    Ce poți face când mariajul tău se destramă
    Iubește și fii iubit(ă)
    (aproape) totul despre relația de cuplu
    Și am spus da
    O poveste de iubire
    Căsnicia, pe roate sau pe butuci?
    Cum poți face ca mariajul tău să dureze
    Intimitate zbuciumată
    Ediție revizuită și extinsă, pentru toți adulții care provin din familii disfuncționale
    Vezi toate articolele de la domeniul ,,Dezvoltare personal㓠-> ,,Relații“
     Cele mai noi 9 articole la Editura: Polirom  
    Cărarea secretă
    Cartea clasică despre meditație
    Exuvii
    Capodopere ale literaturii de pretutindeni intr-o coletie a celor mai indragite bestselleuri
    Ce este un lucru?
    Dispute despre fiind si esenta. Editie bilingva
    Du-te si pune un strajer
    Cartea-eveniment a anului 2015, continuarea celebrului roman...Sa ucizi o pasare cantatoare
    Copiii în epoca dependenței de tehnologie
    Noile dispozitive digitale și riscurile utilizării lor excesive
    Vezi toate articolele de la Editura: ,,Polirom“
    Vezi toate articolele de la colecția ,,Hexagon. Practic“


    Cele mai noi cărți ADEVĂR DIVIN

    Noutăți pe site


    Retipăriri

     
     
    Executat în 1.2337 secunde
    Sugestie: Apăsați CTRL+D pentru a adăuga acest site la favorite.