Adevăr Divin
divin.ro
▷ Dezvoltare personală ▷ General

Cum să nu mai întârzii

Tot ce trebuie să știi despre procrastinare

Autor(i):
Editura:
Editura: Philobia
Colecția:
Cartea de față aduce la lumină motivele pentru care amânăm și care își pot afla rădăcinile atât în experiențele din copilărie, cât și din perioada adultă. Cu empatie, Jane B. Burka și Lenora M. Yuen, doctori în psihologie, ne explică mecanismele procrastinării și ne propun sfaturi și metode însoțite de teste și exerciții astfel încât să putem scăpa pentru totdeauna de această problemă.
Cum să nu mai întârzii: Tot ce trebuie să știi despre procrastinare

44.00 39.60 RON (Stoc 0)

× Anunță-mă când „Cum să nu mai întârzii” e disponibil(ă)

• Adresa de e-Mail la care dorești să primești notificarea

×
Recomandări:

Detalii:

Îți dorești din tot sufletul să fii punctual și, cu toate acestea, întârzii mereu? Amâni lucruri importante până în ultimul moment, când este aproape imposibil să reușești ce ți-ai propus? Trăiești în fiecare zi cu un nod în stomac, din vinovăție față de cei care te așteaptă, iar și iar? Te macină sentimentul de a trece drept un neisprăvit față de cei care trebuie, încontinuu, să-și dea planurile și programul peste cap din cauza amânărilor și întârzierilor tale sistematice? Te-ai săturat de propriile minciuni pe care le spui pentru a te justifica, chiar dacă, de fapt, nimeni nu te mai crede?

Cine întârzie veșnic și lasă mereu pe mâine ce poate face azi sfârșește prin a-i exaspera pe cei din jur. Nu este vorba nici de lene, nici de lipsă de organizare, cu atât mai puțin de lipsă de integritate sau de respect față de ceilalți. Acest tip de comportament se numește procrastinare și este o manifestare a lipsei de stimă de sine ce îl afectează și pe copilul care nu reușește să-și facă temele la timp, și pe adultul care acumulează întârzieri peste întârzieri la job sau acasă.
Ce se întâmplă în mintea acestora? De unde le vine această „manie”? Cum se pot vindeca de ea? Ce putem face ca să conviețuim, acasă și la job, cu persoane a căror tendință spre procrastinare ne afectează în mod curent?
Cartea de față aduce la lumină motivele pentru care amânăm și care își pot afla rădăcinile atât în experiențele din copilărie, cât și din perioada adultă. Cu empatie, Jane B. Burka și Lenora M. Yuen, doctori în psihologie, ne explică mecanismele procrastinării și ne propun sfaturi și metode însoțite de teste și exerciții astfel încât să putem scăpa pentru totdeauna de această problemă.

Stoc
Stoc Stoc 0
Preț
Preț 44.00 RON
Discount
Discount 10%
Preț final
Preț final 39.60 RON
I.S.B.N.
I.S.B.N. 978-606-8560-75-5
×

Trebuie să fii autentificat pentru a scrie review-uri

×

Coșul de cumpărături

Titlul
Preț RON
-%
Redus RON
 
Subtotal
Șterge
produs(e) în coș, preț total:

Sugestie: Rotiți telefonul pentru a vedea mai multe detalii

Continuă cumpărăturile Golește coșul Finalizează
×

Adăugat în coș

Titlul
Preț
Redus
Preț final

Sugestie: Rotiți telefonul pentru a vedea mai multe detalii

Continuă cumpărăturile Vezi coș