Adevăr Divin
divin.ro
▷ Dezvoltare personală ▷ Sănătate

Sarea - mit și realitate

Experții s-au înșelat: consumul de sare nu dăunează sănătății

Autor:
Editura:
Colecția:
Sarea este un nutriment esențial de care organismul nostru are nevoie pentru a trăi. Echilibrul ei corespunzător este o stare la care organismul caută să ne readucă, iar și iar.
Sarea - mit și realitate. Experții s-au înșelat: consumul de sare nu dăunează sănătății

35.00 31.85 RON (Stoc 0)

× Anunță-mă când „Sarea - mit și realitate” e disponibil(ă)

• Adresa de e-Mail la care dorești să primești notificarea

×
Recomandări:

Detalii:

Să ne amintim celebra maximă a romancierului scandinav Isak Dinesen: „Orice se poate trata cu apă sărată: sudoare, lacrimi sau apă de mare".
Această propoziție conține un adevăr poetic, dar se referă și la realitatea biologică: suntem oameni. Lumea noastră fizică interioară s-a născut din apa mării și purtăm salinitatea oceanului din noi. Sarea este un nutriment esențial de care organismul nostru are nevoie pentru a trăi. Echilibrul ei corespunzător este o stare la care organismul caută să ne readucă, iar și iar.
Însă, în ultimul secol, civilizația noastră a sfidat această tendință biologică, considerând că aplecarea noastră pentru sare nu este altceva decât „o adicție" autodistructivă. Știm cu toții recomandările. Știm că ar trebui să avem o alimentație săracă în grăsimi saturate, să nu ne apropiem de țigări, să alergăm, să învățăm să ne relaxăm și să reducem în mod radical sarea. Fără îndoială că în această listă de avertismente sunt multe lucruri corecte. Dar în același timp există și o mare problemă: cei mai mulți dintre noi nu trebuie să reducă atât de mult sarea. De fapt, pentru majoritatea, mai multă sare ar fi mai bună pentru sănătate decât mai puțină.
Până una-alta, cristalul alb pe care l-am demonizat în toți acești ani a fost învinuit pe nedrept în locul altuia, unul atât de dulce, încât am refuzat să credem că nu este deloc inofensiv. Un cristal alb care, consumat în exces, poate provoca boli cardiovasculare, creșterea tensiunii arteriale și boli renale cronice: nu sarea, ci zahărul.

Stoc
Stoc Stoc 0
Preț
Preț 35.00 RON
Discount
Discount 9%
Preț final
Preț final 31.85 RON
I.S.B.N.
I.S.B.N. 978-606-789-124-9
×

Trebuie să fii autentificat pentru a scrie review-uri

×

Coșul de cumpărături

Titlul
Preț RON
-%
Redus RON
 
Subtotal
Șterge
produs(e) în coș, preț total:

Sugestie: Rotiți telefonul pentru a vedea mai multe detalii

Continuă cumpărăturile Golește coșul Finalizează
×

Adăugat în coș

Titlul
Preț
Redus
Preț final

Sugestie: Rotiți telefonul pentru a vedea mai multe detalii

Continuă cumpărăturile Vezi coș