Adevăr Divin
divin.ro
▷ Psihologie ▷ Psihoterapie

Gestionează-ți emoțiile!

50 de exerciții practice

Autor:
Editura:
Editura: Philobia
Colecția:
Colecția: Exerciții
Stăpânirea modului de gestionare a emoțiilor contribuie la o mai bună cunoaștere de sine și la adaptarea optimă la circumstanțele vieții, atât din punct de vedere lăuntric, cât și la nivel de acțiune. Controlul emoțional ne conferă libertatea de a alege cum să ne comportăm, dovedind stăpânire de sine în toate împrejurările și, în cele din urmă, realizând tot ceea ce ne dorim.
Gestionează-ți emoțiile! 50 de exerciții practice
× Rezervă „Gestionează-ți emoțiile!

  Stocurile se epuizează rapid, rezervă acest produs și hai la librăria Adevăr Divin din Brașov, Str. Zizinului, nr. 48, pentru a-l prelua personal.
  (Unele produse pot avea discount suplimentar în librărie.)

  Vei fi contactat(ă) telefonic de un reprezentant divin.ro pentru confirmarea disponibilității, în intervalul Luni-Vineri orele 9:00 - 17:00, deci te rugăm să introduci un număr de telefon corect și actual.

×
Recomandări:

Detalii:

În fiecare zi suntem străbătuți de emoții. Fac parte integrantă din peisajul nostru interior și, în cea mai mare parte a timpului, le încadrăm în două categorii: emoții pozitive și emoții negative. Ne plac și le căutăm pe cele dintâi și suferim sau fugim de cele din urmă. Însă toate au o funcție și o utilitate a lor. Emoțiile fac parte din viața de zi cu zi, sunt incluse în condiția noastră umană. Doar că nu le descifrăm întotdeauna sensul și e posibil să ne simțim neputincioși în fața confuziei în care ne aruncă uneori. Ignorate sau invadante, emoțiile pot provoca suferințe personale și dificultăți relaționale. Cu toate acestea, ne deslușesc trăirile, dar și ce se petrece în mediul nostru de viață. Gazde lucide și utile, emoțiile vin să ne transmită un mesaj de pe urma căruia am avea doar de câștigat dacă i-am da ascultare... În ultimii zece ani, neuroștiințele au contribuit masiv la studierea acestui subiect. Educarea conectării noastre la propriile emoții este o cale miraculoasă pentru atingerea fericirii, ceea ce echivalează cu ieșirea de sub tirania obstacolelor inerente vieții și construirea propriului destin. Stăpânirea modului de gestionare a emoțiilor contribuie la o mai bună cunoaștere de sine și la adaptarea optimă la circumstanțele vieții, atât din punct de vedere lăuntric, cât și la nivel de acțiune. Controlul emoțional ne conferă libertatea de a alege cum să ne comportăm, dovedind stăpânire de sine în toate împrejurările și, în cele din urmă, realizând tot ceea ce ne dorim. Nu ne gestionăm emoțiile, ne gestionăm pe noi înșine în prezența emoțiilor! Adoptarea acestui punct de vedere este esențială pentru a realiza o corectă gestionare a emoțiilor.

Stoc
Stoc Limitat
Preț
Preț 26.00 RON
Discount
Discount 20%
Preț final
Preț final 20.80 RON
I.S.B.N.
I.S.B.N. 978-606-9707-42-5
×

Trebuie să fii autentificat pentru a scrie review-uri

×

Coșul de cumpărături

Titlul
Preț RON
-%
Redus RON
 
Subtotal
Șterge
produs(e) în coș, preț total:

Sugestie: Rotiți telefonul pentru a vedea mai multe detalii

Continuă cumpărăturile Golește coșul Finalizează
×

Adăugat în coș

Titlul
Preț
Redus
Preț final

Sugestie: Rotiți telefonul pentru a vedea mai multe detalii

Continuă cumpărăturile Vezi coș