Cel mai bun manual de slăbit pentru bărbaţi vă oferă toate instrumentele de care aveţi nevoie pentru a renunţa la număratul caloriilor şi la regimurile stricte şi pentru a obţine corpul pe care l-aţi dorit mereu.

CITIND CARTEA, VEŢI DESCOPERI:

• care mâncăruri ne fac să ne îngrăşăm şi care nu, indiferent de numărul caloriilor
• de ce scopul nostru nu trebuie să fie să slăbim, ci să eliminăm grăsimea
• de ce nu funcţionează număratul caloriilor şi ce anume funcţionează
• de ce foamea sabotează eliminarea grăsimilor şi care alimente ne satură cel mai bine
• cum să obţinem o condiţie fizică şi un tonus muscular bun cu doar 12 minute de exerciţii pe zi
• cum să vă folosiţi de puterea minţii pentru a obţine rezultate rapide şi eficiente în efortul de a elimina kilogramele în plus