www.FotoMars.ro

Absorbţia în cantităţi optime a substanţelor nutritive de care avem nevoie reprezintă reţeta pentru o viaţă lungă şi sănătoasă, de aceea consecinţele unei nutriţii necorespunzătoare sunt evidente în frecvenţa tot mai mare a problemelor şi bolilor digestive. În prezent, majoritatea bolilor sunt consecinţa faptului că oamenii mănâncă mai curând prea mult decât prea puţin şi că au o alimentaţie nesănătoasă. Drept urmare, există o epidemie tăcută de afecţiuni digestive, printre care indigestia, tulburările gastrice, ulcerul, boala Crohn, colita, diverticulita, candidozele şi oboseala cronică. Indiferent dacă suferi de vreuna dintre aceste afecţiuni sau doreşti doar să le previi, această carte practică te va ajuta să alcătuieşti un plan prin care să Iţi îmbunătăţeşti sănătatea.

Descoperă cum să:

   • alegi alimentele benefice pentru digestie;
   • previi indigestia, balonarea şi constipaţia;
   • abordezi probleme precum sindromul colonului iritabil, Candida, boala Crohn şi colita;
   • alegi cele mai eficiente suplimente digestive;
   • îţi detoxifiezi corpul;
   • tratezi alergiile alimentare.