Adevăr Divin
divin.ro
▷ Dezvoltare personală ▷ Meditație, mindfulness

Exerciții de meditație pentru depășirea depresiei

Eliberarea de nefericirea cronică

Editura:
Editura: Trei
Colecția:
„Sunt un ratat“, „I-am dezamăgit pe toți“, „Nici nu mai are rost să mă scol din pat“, „Îmi merge din rău în mai rău“... Ți se întâmplă des să fii bântuit de asemenea gânduri? Ești copleșit zile întregi de indispoziții, anticipări sumbre și o imagine dezastruoasă despre tine? Cum poți să ieși din acest vârtej al nefericirii?
Exerciții de meditație pentru depășirea depresiei. Eliberarea de nefericirea cronică

35.00 28.00 RON (Stoc 0)

Indisponibil

× Anunță-mă când „Exerciții de meditație pentru depășirea depresiei” e disponibil(ă)

• Adresa de e-Mail la care dorești să primești notificarea

×
Recomandări:

Detalii:

Combinând psihoterapia cognitivă cu tehnicile orientale de meditație, cei patru autori îți oferă un instrument practic și accesibil pentru a preveni din fașă instalarea depresiei și pentru a regăsi echilibrul afectiv și mental. Cartea te învață cum să ții piept depresiei, practicând oricând și oriunde exerciții de conștientizare a emoțiilor, gândurilor și senzațiilor corporale. Fără să necesite o familiarizare cu ezoterismul oriental, cartea este binevenită și pentru psihoterapeuții și consilierii care doresc să-și diversifice intervențiile psihologice.
Stoc
Stoc Stoc 0
Preț
Preț 35.00 RON
Discount
Discount 20%
Preț final
Preț final 28.00 RON
I.S.B.N.
I.S.B.N. 978-973-707-688-5
×

Trebuie să fii autentificat pentru a scrie review-uri

×

Coșul de cumpărături

Titlul
Preț RON
-%
Redus RON
 
Subtotal
Șterge
produs(e) în coș, preț total:

Sugestie: Rotiți telefonul pentru a vedea mai multe detalii

Continuă cumpărăturile Golește coșul Finalizează
×

Adăugat în coș

Titlul
Preț
Redus
Preț final

Sugestie: Rotiți telefonul pentru a vedea mai multe detalii

Continuă cumpărăturile Vezi coș