3806 produse pe stoc
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
Exerciții de meditație pentru depășirea depresiei
Eliberarea de nefericirea cronică | 
» Coperta | Sunt un ratat, I-am dezamăgit pe toți, Nici nu mai are rost să mă
scol din pat, Îmi merge din rău în mai rău... Ți se întâmplă des să
fii bântuit de asemenea gânduri? Ești copleșit zile întregi de
indispoziții, anticipări sumbre și o imagine dezastruoasă despre tine?
Cum poți să ieși din acest vârtej al nefericirii? | | Afișat de 21797 ori. |
 | Preț raft: | 35.00 RON | |
Reducere: | 20% | Preț site: | 28.00 RON
* |
Momentan indisponibil(ă)!
În prezent nu cunoaștem dacă și când acest produs va fi în stocul nostru.
Puteți însă să faceți precomandă și astfel veți fi anunțat(ă) atunci când acesta devine disponibil.
Pentru aceasta trebuie să fiți autentificat(ă).
| |
Contact
|
Descriere Combinând psihoterapia
cognitivă cu tehnicile orientale de meditație, cei patru autori îți
oferă un instrument practic și accesibil pentru a preveni din fașă
instalarea depresiei și pentru a regăsi echilibrul afectiv și mental.
Cartea te învață cum să ții piept depresiei, practicând oricând și
oriunde exerciții de conștientizare a emoțiilor, gândurilor și
senzațiilor corporale. Fără să necesite o familiarizare cu ezoterismul
oriental, cartea este binevenită și pentru psihoterapeuții și
consilierii care doresc să-și diversifice intervențiile psihologice. CaracteristiciNumărul de pagini: 329Formatul în cm. (l x L): 13 x 20I.S.B.N.: 978-973-707-688-5Traducerea: Alexandru MacovescuTitlul original: The Mindfull Way Through Depression. Freeing Yourself from Chronic Unhappiness
A apărut în: 2013-11 |
|
Fii primul care își spune opinia! |
|
|
|
|
|
|
|
 | Meditația integrală
Mindfulnessul ca modalitate de creștere, trezire și revelare în propria viață |
|
|
|
|
|
| Meditația integrală
Mindfulnessul ca modalitate de creștere, trezire și revelare în propria viață |
|
|
 | De ce fac asta?
Mecanismele psihice de apărare și căile ascunse prin care ne schimbă viața |
|
|
|
|
|
|
Cele mai noi cărți ADEVĂR DIVIN
|
Noutăți pe site
|
Retipăriri
|
|
|
 |
|
 |
|
