Adevăr Divin
divin.ro
▷ Terapii complementare ▷ EFT (Tehnici de Eliberare Emoțională)

Terapia integrării trecutului

Demontarea mecanismelor defensive dobândite de-a lungul vieții

Autor:
Editura:
Colecția:
Colecția: Biblioterapia
Această terapie ne ajută în primă instanță să ne identificăm și să decodificăm mecanismele de apărare, pentru ca mai apoi să lucrăm asupra lor.
Terapia integrării trecutului. Demontarea mecanismelor defensive dobândite de-a lungul vieții

30.83 24.67 RON (Stoc 0)

× Anunță-mă când „Terapia integrării trecutului” e disponibil(ă)

• Adresa de e-Mail la care dorești să primești notificarea

×
Recomandări:

Detalii:

PRI este o metodă inovativă de terapie care, spre deosebire de celelalte, se poate aplica și fără ajutorul unui psihoterapeut. Ideea centrală de la care se pornește este aceea că adulții interpretează distorsionat experiențele de viață prin filtrul unor mecanisme de apărare învățate în copilărie, care nu-și mai găsesc utilitatea în prezent. Copii fiind, cu nevoi de securitate și iubire uneori nesatisfăcute, vulnerabili, cu niște capacități limitate de înțelegere a lumii și de acțiune, ne-am tradus experiențele și acțiunile persoanelor care ne aveau în grijă asimilând idei precum: „Dacă..., înseamnă că eu am fost de vină, eu am greșit, nu sunt suficient de bun încât să...“ Mecanismele de apărare identificate de Sigmund Freud sunt acum accesibile, tangibile și mult mai ușor de înțeles decât v-ați putea închipui. Ajunși la vârsta adultă, mecanismele de apărare, deși bune în copilărie, se ­dovedesc a ne influența simțămintele și acțiunile într-;un mod contraproductiv, îngreunându-ne sufletul, relațiile, viața socială și profesională, blocându-ne potențialul creativ și sabotându-ne fericirea. Așadar PRI vine exact în întâmpinarea acestor probleme, ajutându-;ne în primă instanță să ne identificăm și să decodificăm mecanismele de apărare, pentru ca mai apoi să lucrăm asupra lor. După cum susține și autoarea, trecutul trebuie să rămână în trecut, iar dificultățile din prezent nu trebuie să fie alimentate de răni vechi — respingere, furie, stres sau temeri legate de eșec.

„O lectură obligatorie pentru oricine este pregătit să-și lase în urmă balastul emoțional și să evolueze ca persoană. Convingerea mea este că va schimba în bine viețile multor oameni.“

• Barbara Fredrickson profesor de psihologie, The University of
North Carolina, Chapel Hill

„Rareori apare câte o lucrare ce reușește să combine într-o asemenea manieră un set de soluții pentru o mai bună conștientizare și dezvoltare personală — punând accentul pe o atitudine plină de compasiune față de sine și față de alții, încurajând individul către o formă profundă de explorare. Cartea de față este un ghid excelent pentru atingerea unui prag superior în ceea ce privește elevarea conștiinței personale.“

• Rinaldo S. Brutoco fost președinte, Institute of
Transpersonal Psychology și The Hoffman Institute

„Dacă-ți dorești să trăiești mai mult în prezent, călăuza ta ar trebui să fie Ingeborg Bosch. Cunoștințele ei despre natura umană nu au fost egalate de vreo altă școală de psihologie sau de o altă formă de terapie.“

• Preston Ford master în administrarea afacerilor și în IT la Harvard University

Stoc
Stoc Stoc 0
Preț
Preț 30.83 RON
Discount
Discount 20%
Preț final
Preț final 24.67 RON
I.S.B.N.
I.S.B.N. 978-606-588-705-3
×

Trebuie să fii autentificat pentru a scrie review-uri

×

Coșul de cumpărături

Titlul
Preț RON
-%
Redus RON
 
Subtotal
Șterge
produs(e) în coș, preț total:

Sugestie: Rotiți telefonul pentru a vedea mai multe detalii

Continuă cumpărăturile Golește coșul Finalizează
×

Adăugat în coș

Titlul
Preț
Redus
Preț final

Sugestie: Rotiți telefonul pentru a vedea mai multe detalii

Continuă cumpărăturile Vezi coș