3806 produse pe stoc
 |
|
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
Mâine voi fi slabă! psihologia dietelor |  » Coperta | Cum se face că atât de mulți dintre cei care țin diete nu reușesc să
slăbească? Ba din contră, tind chiar să depășească greutatea avută
inițial, Ce-i deosebește pe oamenii care totuși reușesc, de ceilalți?
Dar pe cei grași de cei slabi? în cartea sa bazată pe cunoștințe din
diverse domenii de specialitate și pe studii științifice. | Afișat de 21821 ori. |
 | Preț raft: | 29.00 RON | |
Reducere: | 20% | Preț site: | 23.20 RON
* |
Momentan indisponibil(ă)!
În prezent nu cunoaștem dacă și când acest produs va fi în stocul nostru.
Puteți însă să faceți precomandă și astfel veți fi anunțat(ă) atunci când acesta devine disponibil.
Pentru aceasta trebuie să fiți autentificat(ă).
| |
Contact
|
Descriere Cum se face că atât de mulți dintre cei care țin diete nu reușesc să
slăbească? Ba din contră, tind chiar să depășească greutatea avută
inițial, Ce-i deosebește pe oamenii care totuși reușesc, de ceilalți?
Dar pe cei grași de cei slabi? în cartea sa bazată pe cunoștințe din
diverse domenii de specialitate și pe studii științifice. Sara Gilbert
demontează mituri, arătând că succesul pe termen lung al unei diete nu
tine de voință, ci de factori personali precum așteptări și încredere în
sine, sau de circumstanțe sociale și familiale.
Cititorului i se oferă strategii de monitorizare a dietei, astfel
încât să fie pregătit dintru început pentru dificultățile inevitabile
apărute atunci când se încearcă schimbarea unor vechi obiceiuri. Este
învățat cum să recunoască emoțiile și situațiile care stau la baza unui
comportament alimentar nedorit sau chiar periculos pentru propria
sănătate și să utilizeze tehnici cognitive și comportamentale de
gestionare a acestora.
Cartea Sarei Gilbertnu propune diete miracol, fiind în schimb un
instrument cât se poate de util pentru toți cei care doresc să atingă și
să păstreze o greutate ideală. CaracteristiciNumărul de pagini: 200Formatul în cm. (l x L): 13 x 20I.S.B.N.: 978-606-719-327-5Traducerea: Maria BuzeaTitlul original: Tomorrow IGreutate: 0.155 kg A apărut în: 2015-09 |
Fii primul care își spune opinia! |
|
|
|
|
|
 | Upgrade Viață activa și fericita în stil Keto/Low Carb (100 de rețete incluse) |
|
 | Calea mea Dietă creștină și alimentație naturală |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 | Meditația integrală Mindfulnessul ca modalitate de creștere, trezire și revelare în propria viață |
|
|
|
|
|
 | Meditația integrală Mindfulnessul ca modalitate de creștere, trezire și revelare în propria viață |
|
|
 | De ce fac asta? Mecanismele psihice de apărare și căile ascunse prin care ne schimbă viața |
|
|
|
|
|
|
Cele mai noi cărți ADEVĂR DIVIN
|
Noutăți pe site
|
Retipăriri
| |
|
 |
|
 |
|