Știința deconectării perfecte

O descoperire aparent simplă, dar cu impact profund pe multiple niveluri ale ființei ne ajută să compensăm ritmul alert și solicitant al zilelor noastre, adică să ne menținem sănătatea și capacitatea de a face performanță susținând supraefortul cu o supraodihnă unică, în loc să plătim succesului cu sănătatea noastră.

Stresul este considerat epidemia timpurilor moderne. Știți cât de mult ne afectează sănătatea și calitatea vieții? Din cauza stilului de viață modern, problema devine tot mai gravă. Cum ne deconectăm măcar câteva clipe de aceste influențe pentru a permite organismului să se refacă? Și cât de eficient facem acest lucru?

De răspunsul la aceste întrebări depinde calitatea vieții noastre, de la sănătate, vitalitate, longevitate până la felul în care relaționăm și ne îndeplinim responsabilitățile în fiecare zi. Dacă vreți să aflați cum vă poate ajuta tehnologia de deconectare perfectă în diverse aspecte ale vieții voastre, citiți în această carte ce au descoperit oamenii de știință, dar și cei care au utilizat această tehnologie.

Ce înseamnă concret deconectarea perfectă și supraregenerarea și ce reprezintă pentru noi? Este diferența de la a fi bine și a fi în formă, precum și saltul de la a fi în formă la a deborda de energie. Această regenerare intensă ne aduce acel surplus de energie care ne face să zâmbim fără motiv, să radiem și să dăm ce este mai bun în noi.