Roțile vieții

În interiorul fiecăruia dintre noi se învârt șapte centri energetici, asemănători unor roți, care poartă numele de chakre. Aceste chakre reprezintă locul unde se intersectează curenții noștri de forță vitală, fiecare reflectând un aspect al conștiinței, esențial vieții noastre. Împreună, cele șapte chakre formează o formulă a întregului care integrează mintea, corpul și spiritul. Ca sistem complet, chakrele oferă un instrument puternic în dezvoltarea noastră personală și planetară. Chakrele au rolul de centri organizatori pentru recepționarea, asimilarea și transmiterea energiilor vitale. Chakrele, aflate în centrul ființei noastre, formează rețeaua coordonatoare a sistemului complex dintre minte și corp. Fie că vorbim despre comportament instinctiv sau despre strategii conștiente, despre emoții sau creații artistice, chakrele reprezintă programele principale care ne guvernează viața, iubirea, procesul de învățare și iluminarea. Cele șapte expresii vibratorii, numite chakre, formează un Pod în culorile Curcubeului, un canal de legătură între Pământ și Rai, corp și minte, spirit și materie, trecut și viitor. Pe măsură ce ne deplasăm prin aceste timpuri tumultuoase ale erei noastre, chakrele se comportă ca o cutie de viteze care activează spirala evolutivă, împingându-ne și mai departe către frontierele neexplorate ale conștiinței noastre și potențialul ei infinit. Corpul este un vehicul al conștiinței. Chakrele sunt roțile vieții care deplasează acest vehicul – prin încercări, suferințe și transformări. Pentru a folosi acest vehicul cu ușurință, avem nevoie de un manual al utilizatorului și de o hartă care să ne ajute să navigăm pe teritoriul pe care vehiculul nostru îl poate explora. Această carte este harta care ne va purta în călătoria către propria conștiință. Poți să o consideri „un manual al utilizatorului" pentru sistemul de chakre. Această hartă, ca oricare alta, nu îți va spune unde să mergi, dar te va ajuta să navighezi în călătoria aleasă. Scopul ei este integrarea celor șapte niveluri arhetipale care ne influențează viața. Cu harta în mâini, putem porni la drum, în această călătorie fascinantă. Ca orice călătorie, este necesar să ne pregătim înainte, să cunoaștem informațiile de bază: sistemele psihologice, contextul istoric al sistemului chakrelor, un studiu mai aprofundat a ceea ce semnifică chakrele și curenții energetici pe care îi descriu. Toate aceste informații ne vor oferi un limbaj comun în călătoria noastră. Următorul pas va fi să pornim la drum, urcând pe coloana vertebrală, din chakră în chakră.

Prefață la a doua ediție ... 13
Prefață la prima ediție ... 19

Partea întâi Explorarea sistemului ... 25

Capitolul 1 Și Roata se învârte ... 29

Partea a doua O călătorie printre chakre ... 77

Capitolul 2 Prima Chakră: Pământ ... 79 Capitolul 3 A doua Chakră: Apă ... 123 Capitolul 4 A treia Chakră: Foc ... 163 Capitolul 5 A patra Chakră: Iubire ... 201 Capitolul 6 A cincea Chakră: Sunet ... 243 Capitolul 7 A șasea Chakră: Lumină ... 285 Capitolul 8 A șaptea Chakră: Gând ... 321

Partea a treia Să aducem totul împreună ... 351

Capitolul 9 Călătoria de întoarcere ... 353 Capitolul 10 Cum interacționează chakrele ... 361 Capitolul 11 Chakrele și relațiile ... 373 Capitolul 12 O perspectivă evolutivă ... 381 Capitolul 13 Dezvoltarea unor chakre sănătoase la copii ... 399

Glosar de termeni indieni ... 411 Bibliografie ... 419

Prima Chakră: Carne și proteine

De la trup la trup, carnea este probabil hrana cea mai „materială" pe care ai putea să o consumi. Digestia cărnii durează mai mult decât majoritatea alimentelor și, ca urmare, rămâne cel mai mult timp în tractul digestiv. Din acest motiv, ocupă energie în partea de jos a corpului, de multe ori limitând sau dominând curgerea acesteia spre chakrele superioare. Cărnurile și proteinele sunt bune pentru împământare. Dacă primește prea multă proteină, corpul devine leneș și prea tamasic. Dacă, pe de altă parte, cineva se simte dezorientat, slăbit sau deconectat de corpul său sau de lumea fizică, o masă cu proteine din carne îl poate ajuta să se reancoreze.

Nu este necesar să consumi carne pentru a te împământa. Proteina este cea importantă pentru țesutul structural asociat cu prima chakră. O dietă vegetariană cu o sursă corespunzătoare de proteină poate oferi suficientă „hrană de bază" pentru a menține chakra rădăcină fericită. Este important să consumi alimente, cum ar fi tofu, fasole, nuci, ouă și produse lactate.

A doua Chakră: Lichide

Chakra a doua este asociată cu apa, deci o putem corela cu alimentele lichide. Lichidele trec prin organism mai repede decât cele solide, ajută la curățarea organismului, prevenind supraîncărcarea rinichilor cu toxine. Sucurile și ceaiurile de plante pot ajuta în acest proces de curățare. Avem nevoie de suficiente lichide pentru a rămâne sănătoși.

A treia Chakră: Amidon

Alimentele cu amidon sunt ușor de transformat în energie și sunt corelate cu elementul foc al Chakrei 3. Mai ales amidonul din cereale integrale decât cel provenit din făinuri procesate este asimilat de către organism mai încet și mai bine. Substanțele absorbite mai rapid, cum sunt zaharurile simple sau stimulente, oferă energie, dar folosirea lor îndelungată reduce sănătatea Chakrei 3. Dependența de „alimente energizante" arată un dezechilibru la nivelul Chakrei 3. Dependența de zahăr poate sugera (și cauza) o lipsă de echilibru la nivelul celei de-a treia chakre.

A patra Chakră: Legume

Legumele sunt un produs de fotosinteză, proces pe care organismul nostru nu-l poate realiza. Legumele captează energia vitală a luminii solare, precum și un echilibru între pământ, aer, foc (soare) și apă. Legumele sunt astfel produsul unui echilibru natural între procesele cosmice și terestre, reflectând natura armonioasă a chakrei inimii. În sistemul chinezesc, ele nu sunt nici yin, nici yang, reprezentând echilibrul și neutralitatea caracteristice acestei chakre.

A cincea Chakră: Fructe

Se spune că fructele se află pe poziția cea mai înaltă a lanțului trofic, deoarece, atunci când se coc, ele cad pe pământ și nu este necesară uciderea unei plante sau a unui animal pentru a le culege. Fructele sunt bogate în vitamina C și în zaharuri naturale. Trec prin sistemul digestiv cel mai repede dintre toate alimentele solide și lasă energia liberă să poată circula către chakrele superioare.

A șasea și a șaptea Chakră

Este mult mai dificil să recomandăm alimente pentru chakrele superioare, având în vedere că ele nu sunt legate de procese corporale, ci, mai degrabă, de stări mintale. Se știe că anumite substanțe cu efect de alterare a conștiinței, cum ar fi marijuana sau drogurile halucinogene, pot influența acești centri, uneori în mod benefic, alteori nu. În ceea ce privește hrana, postul este cunoscut ca având un rol important pentru chakrele superioare.
Notă: Este bine să fie înțeles că simpla ingestie de carne nu va împământa pe cineva în mod automat, așa cum o dietă cu legume nu va deschide chakra inimii unei persoane care o are închisă. Obiectivul este să obținem un echilibru la nivelul chakrelor, iar o dietă echilibrată ajută în atingerea acestui obiectiv. Listele de mai sus au fost redate pentru a oferi un ghid de corectare a dezechilibrelor existente. O persoană care consumă puține legume nu stimulează aspectele vibraționale ale chakrei inimii prin dietă. Cineva care nu consumă proteine s-ar putea simți aerian și neîmpământat.
Corpul funcționează pe bază de energie, nu pe bază de hrană. Chiar dacă mare parte din acea energie este obținută din mâncare, vom vedea că energia altor chakre, cum sunt iubirea, puterea sau o stare de conștiință superioară, vor scădea nevoia de a consuma hrană.

POARTA CÃTRE CONȘTIINȚÃ

Sunet... ritm... vibrație... cuvinte. Conducători puternici ai vieților noastre credem că ni se cuvin. Folosindu-i, răspunzându-le, creându-i din nou și din nou în fiecare zi, suntem subiecții ritmului neoprit, participând permanent la țeserea experienței noastre. De la primele strigăte ale unui nou-născut și până la armoniile unei simfonii, suntem scufundați într-o rețea nesfârșită de comunicare. Comunicarea este principiul conector care face viața posibilă. De la mesajele codificate, la nivelul ADN-ului celulelor vii, până la cuvântul scris sau vorbit, de la impulsurile nervoase care conectează mintea și corpul și până la undele emise de la un continent la altul, comunicarea este principiul coordonator a tot ce înseamnă viață. Este modalitatea prin care conștiința se extinde dintr-un loc în altul.
În interiorul corpului, comunicarea este crucială. Fără comunicare electrică între undele cerebrale și țesutul muscular, noi nu ne-am putea mișca. Fără comunicare chimică între hormoni și celule, în corp nu ar exista creștere, nu s-ar putea transmite directive pentru inițierea schimbărilor ciclice, nu ar exista apărare împotriva bolilor. Dacă ADN-ul nu ar avea abilitatea să comunice informația genetică, viața nu ar exista.
Civilizația noastră este dependentă de comunicare atât la nivelul cooperării culturare, coordonată prin intermediul unei rețele conectoare, cât și la nivelul celular, pentru a forma organismul. Rețelele noastre de comunicare sunt un sistem nervos cultural care ne conectează pe toți.
A cincea chakră este centrul care se referă la comunicare prin sunet, vibrație, exprimare de sine și creativitate. Tărâmul conștiinței este cel care controlează, creează, transmite și primește comunicare, atât în interiorul nostru, cât și între noi. Este centrul creativității dinamice, sintetizării unor idei vechi în ceva nou. Atributele sale includ ascultarea, exprimarea verbală, scrisul, recitatul, telepatia și orice tip de artă - mai ales cele legate de sunet și limbaj. Comunicarea este procesul de transmitere și primire de informații prin intermediul simbolurilor. Fie ele cuvinte vorbite sau scrise, structuri muzicale, preziceri sau impulsuri electrice către creier, chakra a cincea este centrul care traduce aceste simboluri în informații. Comunicarea, datorită naturii sale simbolice, este cheia esențială de accesare a planurilor interioare. Cu simboluri, avem metoda de a reprezenta lumea într-un mod mai eficient - unul care ne oferă capacitate infinită de stocare în creier. Putem să discutăm lucruri înainte de a le face; putem absorbi și păstra informația într-o formă concisă; putem sintetiza gânduri în imagini concrete și apoi păstra imaginile sub formă de gânduri - totul, prin intermediul reprezentării simbolice a modelelor percepute.
Odată ce urcăm la acest al cincilea nivel, ne îndepărtăm cu încă un pas de tărâmul fizic. Comunicarea este primul nostru nivel de transcendență fizică, pentru că ne permite să transcendem limitele obișnuite ale corpului. Sunând la New York, evităm să călătorim acolo. Apelul durează câteva minute, costă puțin și, totuși, limitările spațiului și timpului au fost depășite la fel de ușor ca și când am fi traversat strada. Putem să înregistrăm voci pe bandă, să citim jurnalele celor decedați și să descifrăm structuri antice de ADN din fosile, toate printr-o simplă interpretare a simbolurilor.
Așa cum am arătat mai devreme, chakrele inferioare sunt specifice. Corpurile noastre, de exemplu, sunt separate în mod clar, cu marginile definite de piele. Pe măsură ce urcăm treptele sistemului de chakre, granițele noastre devin din ce în ce mai puțin definite. Când ajungem la nivelul conștiinței pure, idealul chakrei a șaptea, este imposibil să trasăm o graniță în jurul acestei conștiințe și să spunem: „Asta îmi aparține mie, iar asta ție." Informația și ideile sunt asemenea aerului pe care îl respirăm - un câmp invizibil care ne înconjoară, din care ne luăm ceea ce avem nevoie. Nu există separație în acest câmp. Fiecare pas în sus reduce granițele și separarea, aducându-ne mai aproape de unitate. Ajungem la acest nivel de unitate prin capacitatea conștiinței de a face conexiuni. Comunicarea este un act de conectare. Este unul dintre principiile de unificare ale chakrelor superioare. Dacă ofer o prezentare verbală unui grup de persoane pe subiectul vindecării, le unesc conștiința, chiar și numai pentru scurt timp, în jurul anumitor idei. Prin comunicarea care a avut loc, există o fracțiune de informație pe care o împărtășesc toți cei din audiență, în momentul în care părăsesc sala. Dacă prezint prelegerea de mai multe ori, această porțiune de conștiință împărtășită crește și mai mult. Minți care înainte erau separate au, după ce a avut loc comunicarea, informații în comun.
Comunicarea este o metodă de a ne extinde dincolo de propriile limitări. Prin procesul de comunicare, informația conținută de creierul tău care nu se află și în creierul meu, devine accesibilă și pentru mine. Poate că nu ai fost niciodată în China dar, prin comunicarea primită din cărți, filme, poze și conversații, poți avea anumite cunoștințe legate de obiceiurile din China sau despre peisajele de acolo.