Secretele unei căsnicii fericite. Ghid practic pentru femei
Cum să obții mai mult de la relația ta făcând mai puțin
Orice femeie poate beneficia de pe urma acestei cărți, înțelegând cum să aducă la suprafață tot ce este mai bun într-un bărbat. Scott Haltzman și Theresa Foy diGeronimo dezvăluie în mod genial acest secret. John Gray, autorul cărții Bărbații sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus |
25.00 23.75 RON (Stoc 0)
• Adresa de e-Mail la care dorești să primești notificarea
Detalii:
În sfârșit, prima carte pe care bărbații vor dori ca femeile să o citească! Scott Haltzman a creat o bijuterie practică ce le permite femeilor să învețe cum să primească iubire de la soțul lor. El susține Regula de Platină (nu de Aur) și le îndeamnă pe femei „Să Facă Pentru Soț Ceea Ce El își Dorește", astfel încât să găsească fericirea conjugală după care tânjesc. John Carlson, profesor emerit, Governors State University,autorul cărții Time For A Better Marriage
Această carte revoluționară combină o abordare pro-feminină, pro-masculină și pro-căsnicie cu privire la viață și fericirea în cuplu. Este foarte utilă prin secretele destăinuite și cercetările prețioase, dublate de o mare doză de umor care face ca aspectele clinice să fie foarte ușor de înțeles și relevante pentru fiecare. Testul despre sex din capitolul 5 este un instrument foarte eficient care ne poate ajuta să avem așteptări realiste. Această carte va fi de folos cuplurilor, în special pentru a spori înțelegerea și acceptarea reciprocă și a-și aprecia la justa valoare viața și căsnicia. Barry McCarthy, profesor de psihologie, American University,autorul cărților Rekindling Desire și Getting It Right This Time
Scott Haltzman face ca secretele profunde ale fericirii să devină accesibile, ușor de memorat și inspiratoare. Și ușurința cu care scrie face ca lectura să fie foarte plăcută. Nu pierdeți această carte captivantă! Susan Page, autoarea cărților Why Talking îs Not Enough:8 Loving Actions That Will Transform Your Marriage și If I`m so Wonderful, Why am I Still Single?
Iată o carte salvatoare! Secretele unei căsnicii fericite - ghid practic pentru femei este plină de investigații atente, adevăruri străvechi, înțelepciunea străzii și ani de consiliere din scaunul de psihiatru. Pagină cu pagină ni se dezvăluie un ghid sensibil și senzitiv către o relație satisfăcătoare. Cumpăr-o, citește-o, culege-i roadele. Eu așa voi face." (Patricia Love, trainer autorizat în domeniul relațiilor de cuplu, coautoare a cărții How To Improve Your Marriage Without TalkingAbout It)„Dr. Haltzman folosește un limbaj clar și practic pentru a le arăta femeilor cum să se implice și să-și sprijine bărbații în eforturile lor de a le face pe plac. El împărtășește „secrete" pe care femeile chiar trebuie să le cunoască despre bărbați și de aceea această carte nu trebuie să-ți lipsească! In noaptea de Anul Nou, propune-ți ca printre lucrurile pe care le vei face în anul următor să fie și citirea acestei cărți. Susan L. Blumberg, Ph.D., coautoare a cărților Fighting forYour Marriage și 12 Hours to a Great Marriage Neveste de pretutindeni, iată că ce ne doream demult a apărut în cele din urmă... Această capodoperă pune capăt muncii de bâjbâire a femeilor și luminează calea spre fericirea conjugală cu informații oneste, sincere, directe... (și chiar amuzante). Sheryl P. Kurland, trainer în domeniul relațiilor /căsătoriei,autoarea cărții Everlasting Matrimony: Pearls Of Wisdom from Couples Married 50 Years Or More |
Cuprins:
Mulțumiri ... 7 |
Fragment:
Cunoaște-ți soțul Când Rosa și Lucas au intrat în biroul meu pentru ultima ședință, era evident că erau un cuplu fericit. Este un fel anume în care partenerii dintr-un cuplu fericit se privesc și se poartă unul cu altul. Nu poartă însemne care să facă cunoscută starea lor de fericire, dar toată lumea își dă seama de acest lucru. Dar nu a fost așa de la început pentru Rosa și Lucas. La prima noastră întâlnire, după saluturile de rigoare, Rosa a început să-mi explice de ce au venit. Mi-a spus că l-a întâlnit pe Lucas în timpul unui cod albastru la spitalul din New York City. La acea vreme, era asistentă medicală de trei ani, iar el era chirurg rezident. Ea divorțase de curând, deci a fost precaută când acest doctor blând a început o conversație cu ea și în cele din urmă a invitat-o în oraș. La începutul relației lor romantice, Lucas era sensibil, cald, foarte atent și iubitor. Era genul de bărbat pe care îl căuta Rosa. „Voiam să știu totul despre el”, spunea ea, „ce îi plăcea, de ce îi era teamă, ce-l făcea fericit.” Rosa credea că deținea toate răspunsurile în ziua în care și-au celebrat nunta. Dar după câteva luni însă, a început să fie frustrată pentru că Lucas părea să fie mai devotat spitalului decât ei. În cele din urmă au sfârșit prin a se certa aprig, din motivul a ceea ce Rosa numea dăruire obsesivă față de muncă, retragere în sine și neglijarea cu cruzime a soției sale. După ce a terminat ce avea de spus, ea a fost șocată de cuvintele pe care i le-a aruncat el: „Știai cum sunt când te-ai căsătorit cu mine. Acum vrei să mă schimb. Eu așa sunt. De ce nu poți accepta acest lucru?” Cum a putut să spună un lucru atât de dureros și să pretindă apoi că o iubește?” Dacă într-adevăr m-ar iubi”, a spus ea uitându-se la el și nu la mine, „nu ar mai munci atât de mult și și-ar petrece mai mult timp cu mine. Nu-i așa?” Din punctul de vedere al Rosei, răspunsul era un evident da. Fie Lucas muncește mai puține ore pe săptămână, fie căsnicia s-a terminat. Rosa se agăța de punctul ei de vedere privind modul cum ar trebui să se comporte bărbații căsătoriți; în acel moment, nu era un bun exemplu de femeie fericită în căsnicie. Deci când a venit în biroul meu sperând că eu îi voi salva căsnicia făcându-l pe Lucas să se schimbe, primul pas pe care l-am făcut a fost să-i prezint Secretul nr. 1: Cunoaște-ți soțul. Înțelege-i adevărata natură – și apoi folosește aceste informații în avantajul tău. NATURA ESENȚIALÃ A BÃRBAȚILOR Începând prin a cunoaște caracteristicile înnăscute ale unui bărbat, o femeie se poate bucura de punctele lui forte, dar și înțelege punctele lui slabe. În același timp, această cunoaștere o pune într-o poziție în care își poate folosi natura misterioasă și totuși minunat de feminină pentru a aduce la suprafață ce este mai bun în bărbatul pe care îl iubește. Bineînțeles, în anumite cazuri sunt lucruri pe care un bărbat trebuie să fie de acord să le schimbe, căci altfel căsnicia nu va putea fi salvată. Dacă el este dependent de heroină, cheltuiește bani pe bilete de loterie, merge la cluburi de strip-tease sau este violent, atunci mottoul lui Popeye „sunt așa cum sunt”, nu mai este valabil. Dar în majoritatea altor cazuri, orice căsnicie va fi mai fericită dacă soțul și soția valorifică lucrurile care îi fac să fie „ceea ce sunt” și îi fac pe amândoi să se simtă compleți și mândri (și se focalizează mai puțin pe lucrurile care nu îi fac să se simtă astfel!). În acest capitol, vom arunca o privire mai atentă asupra naturii unui bărbat tipic, o natură cizelată de-a lungul mileniilor de condiționări biologice și sociale, și vom explora modalități prin care vă puteți amândoi bucura de ceea ce este el și în același timp poate fi convins cu blândețe că poate fi și mai bun. Cine este acest bărbat? Cu acest scop în minte, poți începe (și Rosa a început) să te întrebi: „Cine este acest bărbat?” „Ce îi place?” „De ce se comportă astfel?” Răspunsurile îți pot arăta că soțul tău are un anumit mod amuzant, neobișnuit, enervant sau tipic de a face lucrurile, care este foarte diferit de modul tău de a acționa – și nu este neapărat „greșit”, ci îi este pur și simplu caracteristic lui. Imediat ce Rosa a învățat să citească mai bine natura masculină a lui Lucas, ea a putut să investească mai puțin timp și energie emoțională în sarcina imposibilă de a-l face pe soțul ei să se schimbe deoarece așa își dorea ea, și să pună mai mult accentul pe a-l face pe el să vrea să se schimbe. Nu după mult timp, Lucas a ales să renunțe la acele ore suplimentare și să alerge acasă la soția lui, care era acum o femeie foarte fericită în căsnicie. Cum a reușit ea să facă acest lucru? Ei bine, acesta este un secret pe care sunt gata să ți-l împărtășesc. Secretul nr. 1 va explora șapte din multele motive pentru care bărbații văd lumea altfel decât femeile și cunoașterea acestor diferențe îi oferă femeii remarcabila oportunitate de a obține exact ce își dorește și are nevoie în căsnicia ei: 1. Bărbații au nevoie să simtă că soția lor are grijă de ei. 2. Bărbații au nevoie să simtă că eforturile lor sunt apreciate. 3. Bărbaților le este greu să-și exprime verbal sentimentele de iubire și regret. 4. Bărbații au nevoie să-și protejeze familia. 5. Bărbații au nevoie să aibă dreptate și să dețină controlul. 6. Bărbații au nevoie de acțiune. 7. Bărbații manifestă o atracție puternică incontestabilă față de femei. Când mă gândesc la capacitatea misterioasă a unei femei bune de a modifica tendința dictată de ego a unui bărbat de a se închide în sine, îmi aduc aminte de o scenă din filmul As Good As It Gets (Mai bine nu se poate), când personajul lui Jack Nicholson îi spune personajului lui Helen Hunt: „Mă faci să vreau să fiu un bărbat mai bun.” Replica ei explică de ce merită să fie depuse eforturi pentru a-i învăța pe bărbați să fie mai mult decât cred ei că sunt. Ea spune simplu „E probabil cel mai frumos compliment pe care l-am primit în viața mea.” Iată. Aceasta este puterea magică pe care o au femeile: a atinge un bărbat atât de profund, încât el vrea să fie mai mult decât este, să fie mai bun. Prin natura lor, bărbații sunt construiți astfel încât să dorească să le fie pe plac partenerelor lor și să le facă fericite. Înțelegând natura soțului tău te va ajuta să-l atingi în profunzime și să obții de la el ceea ce ai nevoie pentru a avea o căsnicie fericită. Ia în considerare următoarele, nu ca reguli, ci ca indicii privind posibilele diferențe între tine și soțul tău, care îți pot oferi o perspectivă în legătură cu multiplele modalități în care te poți folosi de natura unui bărbat pentru a-ți întări căsnicia. Bineînțeles, și multe femei își doresc aceste lucruri. Și bineînțeles, toate aceste nevoi nu sunt la fel de puternice în toți bărbații. Dar scopul este evitarea dezamăgirii, frustrării, tensiunii din căsnicie și a divorțului, prin acceptarea faptului că bărbații și femeile sunt diferiți din punct de vedere fizic și psihologic. Această înțelegere poate fi folosită pentru a sprijini cei doi stâlpi opuși, necesari pentru a oferi căsniciei o structură puternică, pe care să se poată construi. DE ȚINUT MINTE Totul începe în creier Orice discuție despre comportamentul uman trebuie să includă motorul principal din spatele tuturor gândurilor și acțiunilor: creierul. Deci atunci când vorbim despre creier, vă rog să țineți minte că vorbesc în general; pentru că așa cum fiecare persoană este diferită, fiecare creier este diferit. La majoritatea indivizilor, chiar și la stângaci, creierul stâng controlează înțelegerea și rostirea cuvintelor, detaliile fine ale imaginilor și cuvintelor, logica, secvențialitatea matematică și disciplina. Partea dreaptă a creierului are un domeniu diferit de activitate. În loc de a aprecia semantica exactă a cuvintelor rostite și de a vedea detaliile fine, partea dreaptă a creierului este mai holistică și generală. Centrii creierului pentru creativitate și interpretare emoțională se află în cortexul părții drepte. Muzica și mișcarea creativă sunt generate în partea dreaptă a creierului. Deoarece creierul unui făt se dezvoltă în uterul mamei, el va începe să se modeleze în funcție de sexul viitorului copil. Deși exprimarea trăsăturilor specifice sexului variază de la o persoană la alta, hormonii androgen și estrogen acționează asupra creierului pentru a produce creierul „tipic masculin” și pe cel „tipic feminin.” Aceste diferențe cuprind următoarele: Creierul masculin este cu 10% mai mare ca masă decât al femeii. (Corpul și capul bărbatului sunt de asemenea mai mari). O mare parte din această masă mai mare a creierului este formată din substanță albă, care protejează celulele creierului de traume și menține circulația rapidă a informației de-a lungul celulei. Creierul femeii conține mai multă substanță cenușie decât al bărbatului și aceste celule de substanță cenușie tind să aibă mai multe conexiuni între ele. Datorită acestor conectori suplimentari, celulele din creierul femeii pot interacționa cu multe alte celule simultan. Regiunea spațio-vizuală din cortexul cerebral drept este mai groasă la bărbați în zona asociată cu datele interpretării senzoriale, precum măsurarea, realizarea unor proiecte mecanice, perceperea direcției, citirea unei hărți și lucrul cu blocuri sau alte obiecte (precum motorul unei mașini). La femei, există mai multe celule nervoase în jumătatea stângă a creierului, unde este procesat limbajul. Cele două emisfere distincte ale creierului sunt legate printr-un grup de fibre numite corpul calos. La femei, anumite părți ale corpului cal os sunt mai mari decât la bărbați. Aceste punți mult mai dezvoltate între cele două emisfere le pot ajuta pe femei să integreze mai bine informațiile primite din creierul logic (stâng) cu cele provenite din cel drept (intuitiv).Pe măsură ce citești restul cărții, ține minte aceste diferențe. Diferențele privind structura creierului sunt microscopice, dar ele pot uneori să conducă la diferențe monumentale în comportament. Pag. 14 – 19 |