Slăbirea de durată

Vreau să vă adresez o provocare în legătură cu greutatea dumneavoastră și chiar în legătură cu propria persoană, într-un mod cu care nu v-ați mai confruntat până acum.

Cu toții știm că șirul nesfârșit de diete la modă nu face decât să mai adauge încă niște kilograme la surplusul de greutate deja existent. Volumul Slăbirea de durată este rezultatul a peste 30 de ani de terapie cu pacienți supraponderali și de constatare a metodelor care funcționează cu adevărat. Instrumentul real care vă va ajuta să slăbiți pentru totdeauna vă va schimba într-un mod extra-ordinar viața. Sunt sigur că împreună putem obține rezultate imediate de care veți putea beneficia pentru tot restul zilelor dumneavoastră.

Slăbirea de durată este o chestiune care implică schimbarea anumitor factori din viața dumneavoastră, iar cartea pe care o țineți în mână tocmai acest lucru vă ajută să realizați — să vă schimbați, să priviți diferit modul de abordare a unei diete, felul în care gândiți despre mâncare, modul în care priviți sănă-tatea. Cele șapte chei ale libertății de a slăbi pe care le veți găsi în această carte vă vor deschide poarta către o nouă viață.

— Dr. Phil