4013 produse pe stoc
 |
|
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
Calea renunțării (Letting Go) |  » Coperta | Cartea Letting Go: Calea renunțării descrie un instrument simplu și eficient cu ajutorul căruia să ne putem desprinde de toată negativitatea și să scăpăm de blocajele din calea Iluminării. În practica clinică psihiatrică pe care autorul a desfășurat-o pe parcursul a zeci de ani a avut ca principal obiectiv descoperirea celei mai eficiente modalități de a vindeca suferința umană în toate formele sale. Mecanismul interior al renunțării a fost recunoscut a fi de foarte mult folos în acest sens și este descris în această carte. | Afișat de 22309 ori. |
| Preț raft: | 65.00 RON | |
Reducere: | 11% | Preț site: | 57.85 RON
* | |
Contact
|
CUVÂNT ÎNAINTE
Această
carte pune la dispoziție un mecanism prin care ne putem accesa capacitățile
înnăscute pentru fericire, succes, sănătate, bunăstare, intuiție, iubire
necondiționată, frumusețe, pace interioară și creativitate. Aceste stări și
capacități se găsesc în interiorul fiecăruia dintre noi. Nu depind de
circumstanțele exterioare și nici de însușirile personale; nu necesită credința
într-un sistem religios sau altul. Niciun
grup de persoane și niciun sistem de credințe nu sunt deținătorul păcii
interioare, aceasta fiind inerentă sufletului omenesc în virtutea originii sale. Pacea interioară
este mesajul universal transmis de orice mare învățător, înțelept sau sfânt:
Împărăția cerurilor [a lui Dumnezeu n. tr.]
este înlăuntrul vostru.. Dr. Hawkins spune adesea: Ceea ce căutați, nu
este diferit de propriul vostru Sine.
Totuși,
cum poate fi ceva înnăscut deci parte inte-grantă a ființei noastre autentice
- atât de greu de atins? De unde toată această nefericire, dacă am fost meniți
să fim fericiți? Dacă împărăția cerurilor se află în interiorul nos-tru,
atunci de ce ne simțim adesea ca naiba? Cum ne pu-tem smulge din mlaștina
neliniștii, care face călătoria spre pacea interioară să pară atât de
anevoioasă și înceată ca o broască țestoasă? Sigur, este plăcut să știm că pacea, fericirea, bucuria,
iubirea și succesul sunt intrinsece naturii umane. Ce este, atunci, cu toată
furia, tristețea, disperarea, vanitatea, gelozia, anxietățile și meschinele
judecăți critice cotidiene care înăbușă sunetul cristalin al tăcerii din
inte-riorul nostru? Chiar există o cale de a ieși din mocirla aceasta și de a
fi liberi? Putem să dansăm nestânjeniți și cu bucurie? Să iubim tot ce este
viu? Să trăim în propria-ne măreție și să ne atingem potențialul cel mai înalt?
Să răs-pândim harul și frumusețea în lume?
În cartea de față, dr. Hawkins ne oferă o cale către eliberarea după care
tânjim dar care ni se pare atât de greu de atins. A ajunge la ceva prin
renunțare, pare a sfida logica și,
totuși, dumnealui susține cu argumente din experiența sa clinică și personală
că renunțarea este drumul cel mai sigur către deplina realizare de sine.
Mulți dintre noi au fost educați să considere că reali- zarea în
planul mundan și chiar în cel spiritual
este posibilă numai muncind din răsputeri, muncind ca un cal, trăind din
sudoarea frunții și folosind alte asemenea
axiome care promovează autoconstrângerea, axiome moștenite de la o cultură impregnată de
etica protestantă. Din această perspectivă, succesul necesită suferință, trudă,
efort: fără durere, nu există câștig, se spune. Dar unde ne-au adus tot efortul și toată suferința? Ne
simțim cu adevărat și profund împăcați? Nici vorbă. Încă există vinovăție interioară,
vulnerabilitate la criticile sosite din afară, dorința de a primi confirmări
pentru acțiunile noastre și resentimente care ne macină.
Dacă
citiți această carte, probabil că deja ați ajuns la capătul puterilor cu
depunerea efortului. Este posibil să vă fi dat seama: cu cât vă agățați mai
strâns de funie pentru a ajunge sus, acolo unde doriți să fiți, cu atât mai
uzată și mai inflexibilă devine funia. Poate vă întrebați: Oare nu există o
cale mai ușoară și mai bună? Sunteți dispuși să dați drumul funiei? Ce-ar fi
să apelați la mecanismul renunțării, în
loc de a depune efort în continuare?
Vă
pot spune ce i s-a întâmplat unei persoane cu o educație înaltă, care încercase
deja o sumedenie de metode de dezvoltare personală. În pofida succesului
profesional, persoana respectivă avea probleme fizice și emoționale care nu
păreau să se amelioreze în niciun fel și care, la un mo- ment dat, au atins punctul critic. Întâlnirea cu doctorul
David R. Hawkins și cu scrierile sale a
declanșat o vindecare pe cât de neașteptată, pe atât de impresionantă.
La început, s-a
manifestat scepticismul. După ce explorasem diverse orientări
spirituale, filozofice și religioase
obținând rezultate nesatisfăcătoare sau doar de scurtă durată, am abordat
lucrările lui Hawkins gândind că probabil se vor solda și acestea cu același
rezultat. Totuși, căutătorul
conștiincios din mine a declarat: Să văd despre ce este vorba. Ce am de
pierdut? Așa că am citit Putere versus Forță Determinanții ascunși ai
comportamentului uman1. La terminarea cărții, ceva din interiorul
meu își dădea seama că Sunt o persoană diferită față de cea care eram înainte
de a o citi. Asta se întâmpla în anul
2003. Chiar și acum, după mulți ani, efectul său catalizator încă influențează
toate aspectele vieții mele.
Ceea
ce m-a convins, în ultimă instanță, de adevărul conținut în lucrarea doctorului
Hawkins, au fost transfor- mările din conștiința mea fizică și nonfizică. Erau
fapte concrete pe care le trăisem personal și pe care nu le puteam nega:
vindecarea de o dependență pe care înainte, în ciuda multor încercări efectuate
cu bună-credință, îmi fusese imposibil să o depășesc; dispariția unor alergii
de care sufeream (alergia la părul de animale, alergia la iedera otrăvitoare2, alergia la mucegai, febra fânului);
renunțarea la resentimente puternice pe care le nutream de foarte multă vreme
și dobândirea capacității de a vedea darurile ascunse ale unor traume din viața
mea; vindecarea unor frici și a anxietății de care suferisem o viață întreagă
și care constituiseră un obstacol serios în cariera și viața mea personală;
soluționarea unor conflicte interioare
majore legate de acceptarea de sine și de scopul vieții în general. Aceste realizări remarcabile de la nivelurile fizic
și nonfizic nu au fost constatate numai de către mine, ci și de cei din jurul
meu. Aceștia mă întrebau: Cum îți explici schimbarea? Dacă ar trebui să
răspund acum la această întrebare, le-aș sugera să citească noua carte a dr.
Hawkins: Calea renunțării. În ea sunt expuse considerentele practice ale
procesului de transformare interioară resimțit la parcurgerea lucrărilor sale
anterioare.
Calea
renunțării oferă
jaloanele necesare pentru a trăi o viață mai liberă de constrângeri oricărei
persoane care este dornică să se îmbarce în această călătorie. Dacă respectați
principiile descrise în această carte, viața voastră se va schimba în bine.
Acestea nu sunt nici greu de înțeles, nici greu de aplicat. Și nici nu costă
nimic. Nu necesită vreo ținută specială, nici deplasarea în vreo țară exotică.
Condiția cea mai importantă pentru efectuarea acestei călătorii este acceptul
vostru de a renunța la atașamentul față de experiența voastră curentă de viață.
Așa
cum arată dr. Hawkins, partea meschină din noi este atașată de ceea ce-i este
familiar, oricât de dureros sau de ineficient ar fi acest lucru. Poate părea
ciudat, însă, de fapt, sinelui nostru - cu s mic îi priește o viață
sărăcită și toată negativitatea care o însoțește: a te simți nedemn, lipsit de
valoare, criticându-i pe ceilalți și judecându-te pe tine, a te simți plin de
sine, trebuind să câștigi și să ai dreptate întotdeauna, plângând după
lucruri trecute și temându-te de viitor,
lingându-ți rănile, tânjind după confirmări și căutând să primești iubire în
loc de a o dărui.
Suntem,
oare, dornici să ne imaginăm o viață nouă, definită prin succesul dobândit fără
efort, eliberarea de re-sentimente, recunoștința pentru tot ce ni s-a întâmplat
până în acest moment, inspirație, iubire, bucurie, decizii din care părțile
implicate au de câștigat, fericire și expresie creatoare? Unul dintre cele mai
mari obstacole în calea fericirii, ne
spune dr. Hawkins, este convingerea că
aceasta este cu neputință de obținut: Trebuie să existe un dedesubt!, Este
prea frumos ca să fie adevărat!, Asta li se poate întâmpla numai altora, nu
și mie!
Darul
pe care ni-l oferă o persoană și un învățător ca dr. Hawkins este acela că avem
prilejul de a vedea și de a cunoaște o ființă care ESTE însăși acea fericire,
acea fericire fără de margini, care ESTE acea pace de netulburat. Cartea a fost
scrisă pentru că a resimțit el însuși puterea mecanismului pe care îl descrie.
A citi despre și a te afla în prezența unei asemenea ființe eliberate, ne
oferă cataliza-torul, speranța și
impulsul necesare pentru a întreprinde propria noastră călătorie interioară.
Astfel, în pofida cinis-mului sinelui nostru mărunt, mai există și Sinele care
ne atrage atenția. Pentru început, poate că îi vom auzi chema-rea pentru întâia
dată ca venind din partea unei conștiințe avansate cum este dr. Hawkins, a unui
învățător, ghid spi-ritual sau înțelept
care au ajuns la realizarea Sinelui. Apoi, pe măsură ce vom avea noi înșine
experiențe personale ce țin de adevăr, vindecare și expansiune, vom percepe
chemarea ca venind din interior. Sinele învățătorului și acela al discipolului
sunt unul și același, spune doctorul Hawkins.
Dr.
Hawkins radiază în exterior adevărurile
cuprinse în această carte. Ca un căutător conștiincios ce eram, care considera
superficiale cele mai multe dintre scrierile spiri-tuale contemporane, am dorit
să verific și autenticitatea acestei lucrări. Pentru mine, era extrem de
important să-mi dau seama dacă autorul se exprima ca urmare a unei au-tentice
realizări interioare. Am găsit că răspunsul era: Da! Observații atente
efectuate pe durata câtorva ani,
în care i-am luat interviuri și l-am vizitat, mi-au confirmat starea lui
spirituală avansată. În cartea de față, dr. Hawkins ne rea-mintește legea
conștiinței, care afirmă: Suntem cu toții conectați la nivel
energetic, iar o vibrație superioară (pre-cum aceea a iubirii) are un
efect puternic asupra unei vi-brații inferioare (cum este teama). Simt că
această lege este adevărată ori de câte
ori mă aflu în preajma lui; câmpul său energetic transmite iubire
vindecătoare și o pace profundă. Cum arată și în cartea de față, aceste stări superioare ne
sunt accesibile tuturor și în orice moment.
Indiferent
unde ne situăm pe drumul vieții, cartea aceasta ne va dezvălui care este pasul
următor pe care trebuie să-l facem. Mecanismul renunțării descris de dr.
Hawkins este aplicabil pe parcursul
întregii noastre călătorii interioare; de la eliberarea de
resentimentele pe care le purtăm în noi
încă din copilărie, până la renunțarea definitivă la ego-ul însuși.
Astfel, cartea le este utilă în aceeași măsură celor care caută succesul lumesc
pe plan profesional, clientului care
urmează o formă de psihoterapie și dorește să-și soluționeze
problemele emoționale, pacientului diagnosticat cu o maladie fizică, precum și
căutătorului spiritual dornic să obțină Iluminarea. Un pas important pentru noi
toți, afirmă dr. Hawkins, este acela de a recunoaște că nutrim sentimente
negative ca urmare a condiției noastre umane și să fim dispuși a le privi fără
a le judeca critic. Putem năzui spre atingerea unei stări superioare de
conștientizare nonduală, însă cum procedăm cu
persistentul sine meschin dual, care ne îndeamnă să ne percepem ca
fiind mai buni sau mai răi decât altcineva?
În
cele zece cărți anterioare, dr. Hawkins a descris starea nonduală de Iluminare
cu o claritate a cunoașterii rar întâlnită. Cum spunea, cu umor, la începutul
multora din conferințele sale, Să începem cu sfârșitul. Într-adevăr, în
conferințele și cărțile sale, dr. Hawkins a elucidat în detaliu stările superioare de conștiență care
constituie punctul culminant al evoluției umane interioare.
De
această dată, în această carte publicată în ultima parte a vieții sale, dr.
Hawkins ne aduce la un punct de plecare comun: recunoașterea existenței sinelui
meschin. Pentru a ajunge unde ne dorim,
trebuie să începem de unde ne găsim! Dacă vrem să ajungem de aici până dincolo,
nu vom ajunge mai repede la destinație dacă ne păcălim singuri,
spunându-ne că ne vom începe
călătoria dintr-un loc mai
apropiat de destinație. Gândind că suntem mai aproape de obiectivul nostru
decât suntem în realitate, nu vom face decât să ne prelungim călătoria. Așa cum
arată dr. Hawkins în această carte, este
nevoie de curaj și de onestitate față de
noi înșine pentru a recunoaște negativitatea și meschinăria ascunse în noi.
Numai atunci când vom recunoaște negativitatea pe care am moștenit-o odată cu
condiția noastră umană, vom putea renunța la aceasta și ne vom elibera de ea.
Nu trebuie decât să fim dispuși să recunoaștem și să acceptăm acea parte a experienței
noastre umane. Acceptând-o, o putem transcende, iar dr. Hawkins ne arată calea
prin care putem realiza cu succes acest lucru.
În
această carte, cu precădere pragmatică, el ne pro- pune o tehnică prin care
putem transcende sinele meschin și accede
la libertatea după care tânjim cu toții. Această stare de libertate
interioară și de fericire netulburată ni se cuvine de drept, susține el. Pe
măsură ce parcurgem cartea Calea renunțării, ne simțim încurajați și
inspirați de expunerea cazurilor clinice pe care ni le împărtășește din
practica sa de zeci de ani, în care a activat ca psihiatru. Caz după caz, avem prilejul să constatăm puterea
renunțării în aproape orice domeniu al vieții: relații umane, stare de sănătate,
mediu de lucru, activități recreaționale, evoluție spirituală, viață de
familie, sexualitate, vindecare emoțională și recuperare din adicție.
Aflăm
că răspunsul la problemele cu care ne confruntăm se află chiar în fața noastră.
Renunțând la blocajele interioare pe care i le-am impus, adevărul Sinelui
nostru interior reușește să răzbată în exterior și ne revelează calea spre seninătate. Alți
învățători spirituali au pus accentul pe cultivarea păcii interioare ca unică soluție validă pentru dificultățile personale, dar și pentru conflictele
colective: Mai întâi dezarmarea interioară, abia apoi dezarmarea exterioară (Dalai Lama); Fii chiar tu
schimbarea pe care vrei să o vezi în lume (Gandhi). Implicația reiese limpede.
Fiind cu toții părți ale întregului, atunci când vindecăm ceva în noi înșine,
vindecăm același lucru și pentru lumea
în ansamblu. La nivel energetic, fiecare conștiență individuală este conectată
la conștiența colectivă; prin urmare, vindecarea personală duce la apariția vindecării colective. Dr. Hawkins
este, poate, primul care a încercat să înțeleagă acest principiu în lumina
aplicațiilor științifice și clinice. Aspectul esențial este următorul:
schimbându-ne pe noi, schimbăm lumea. Pe măsură ce iubirea câștigă tot mai mult
teren în interiorul nostru, în exterior se manifestă vindecarea. Așa cum
creșterea nivelului mării ridică toate vasele care plutesc pe ea, și
strălucirea iubirii necondiționate din
interiorul inimii omenești elevează tot ce ține de viață.
Dr. David R. Hawkins este un autor, psihiatru, clinician, învățător
spiritual și cercetător al conștiinței, de renume mondial. Găsiți amănunte
despre viața sa extraor- dinară în secțiunea Despre autor de la sfârșitul acestei cărți. Opera
sa originală își răspândește lumina din sursa compasiunii universale, fiind
dedicată alinării suferinței în toate ipostazele vieții. Contribuția adusă de
opera doctorului Hawkins la evoluția umanității depășește tot ce s-ar putea
spune despre aceasta.
Starea
de Iluminare este desăvârșită în
beatitudinea sa și nimeni nu și-ar dori să o părăsească decât pentru o
abandonare totală în fața iubirii lui Dumnezeu și a semenilor noștri, pentru a
le împărtăși și altora darul hărăzit.
Această carte despre renunțare și întreaga activitate lumească a
doctorului Hawkins sunt rodul acestei renunțări. Așa cum veți citi
într-unul din capitole, o foarte profundă renunțare manifestată la un moment
dat în viața doctorului Hawkins a permis reînnoirea propriei sale conștiințe
pentru ducerea la bun sfârșit a anumitor angajamente luate față de umanitate. Starea de unitate nu s-a
pierdut și nici nu a fost abandonată, însă iubirea sa extraordinară a trebuit
să fie îndreptată spre provocarea exprimării inefabilului. Veți observa că
unele dintre pronumele folosite nu se conformează convențiilor gramaticale
viața noastră, ar fi un exemplu deși sunt adecvate experimentării unei condiții spirituale care
cunoaște unitatea impersonală a întregii vieți. Faptul că dr. Hawkins se
reîntoarce în universul logicii și al limbajului pentru a ne face cunoscută Harta conștiinței
pentru ca și noi să ne împlinim destinul - spune foarte multe despre iubirea sa
necondiționată față de umanitate. Arătându-ne calea spre eliberare, dr. Hawkins
ne oferă și șansa de a o atinge.
Mulțumim,
doctore Hawkins, pentru darul renunțării depline!
Fran Grace, Ph. D., editor.
Profesor de studii religioase și
custode al Camerei de meditație
a Universității Redlands, California
Fondator și director al Institutului
pentru o viață contemplativă
din
Sedona, Arizona Iunie, 2012
A apărut în: 2014-07 |
Fii primul care își spune opinia! |
|
|
|
 | Conștiința interioară Zece lecții despre planurile interioare ale spiritului, intuiția, instinctul, mentalitatea automatică și alte faze ale fenomenului mintal |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 | Esența autismului Dezvăluirea secretelor spirituale ale cunoscătorilor inimii omenești o perspectivă dincolo de etichetări |
|
|
|
|
|
|
|
Cele mai noi cărți ADEVĂR DIVIN
|
Noutăți pe site
|
Retipăriri
| |
|
 |
|
 |
|