Află răspunsul!

Să citești Află răspunsul! este primul pas dintr-o călătorie pe care poate nu ți-ai imaginat niciodată că o vei face și despre care poate nici nu ai știut că este posibilă. Până să ajungi la jumătatea cărții, vei înțelege de ce viața ta este cea din prezent și de ce ai dobândit ceea ce ai dobândit. Vei primi răspunsurile care te vor ajuta să ajungi acolo unde ești capabil să ajungi.

În Află răspunsul!, te învățăm cum să stabilești ceea ce vrei cu adevărat de la viață și cum să obții ceea ce îți dorești. Vei învăța cum să-ți ordonezi ideile, cum să-ți pui viața în valoare, cum să faci față obstacolelor întâlnite în cale și cum să eviți să te lași manipulat de ceilalți, mai ales de prieteni și de membrii familiei. Te vom ajuta să-ți alegi propriul drum și, cu siguranță, acesta nu va fi cel pe care încearcă alții să-l aștearnă înaintea ta.

Introducere 9

Capitolul 1
Dezvăluirea secretului SRA 13
Capitolul 2
Decide ce vrei 25
Capitolul 3
Stabilește obiective clar definite 48
Capitolul 4
Fă un plan cu termen-limită inclus 66
Capitolul 5
Mergi mai departe, indiferent ce cred, fac sau spun ceilalți 82
Capitolul 6
Asumă-ți responsabilitatea pentru viața ta 91
Capitolul 7
Arta vizualizării 113
Capitolul 8
Puterea afirmațiilor 127
Capitolul 9
Dezvoltă noi deprinderi 147
Capitolul 10
Jocul numerelor 164
Capitolul 11
Cum să faci față stresului 183
Capitolul 12
Depășirea fricii și a îngrijorării 207
Capitolul 13
Nu renunța niciodată 224
Capitolul 14
De la colibă la penthouse 238
Capitolul 15
Instruiește-ți corpul ce să facă 273
Capitolul 16
Ce-am aflat 298

Referințe 307

Imediat ce ai venit pe lume, ai fost foarte categoric cu privire la ceea ce îți doreai în viață și refuzai să lași pe oricine sau orice să stea în calea împlinirii dorințelor tale. Dacă îți era foame, țipai cât de tare puteai până erai hrănit. Când ai putut merge de-a bușilea, ai pornit-o spre ușă, spre vreo jucărie sau vreun animăluț de casă pe care îl doreai și nimeni nu te putea întoarce din drum. Când ai putut vorbi, ți-ai bătut părinții la cap cu ceea ce-ți doreai până când fie ți se împlineau dorințele, fie își luau părinții lumea în cap. În general, râdeai de cele mai multe lucruri care ți se întâmplau și nu te luai prea mult în serios. Prin urmare, ce s-a întâmplat între copilărie și maturitate? Ei bine, când suntem mici, SRA este continuu bombardat cu expresii precum:
Comportă-te conform vârstei tale: maturizează-te!
Ar trebui să-ți fie rușine!
Ești egoist!
Acceptă ceea ce ți se dă!
Cine te crezi?
Nu, nu crezi asta...
Mănâncă tot din farfurie!
Aș vrea să semeni mai mult cu...
Ești un copil rău!
Nu spune asta!
Pentru că sunt mama ta, de asta!
Dacă toată lumea se aruncă de pe un pod, faci și tu la fel?
Pentru că așa spun eu!
Am să te învăț eu semnificația cuvântului „Nu"!
Fă ceea ce spun, nu ceea ce fac!
Ești la fel de inutil ca mama ta / tatăl tău!
Banii nu cresc în copaci!
Nu face figura asta, că vei rămâi așa!
Poartă lenjerie curată în caz că o să ai un accident!
Nu mai plânge sau îți dau eu motive să plângi!
Fii recunoscător pentru ceea ce ai și nu dori mai mult!
Sunt copii care mor de foame în Africa...
Asta mă va durea pe mine mai mult decât te va durea pe tine.

Ca rezultat al acestei condiționări a SRA, cei mai mulți dintre oameni ajung la pubertate adaptându-se cerințelor altora. Spontaneitatea și visurile pe care le-au avut când erau copii au fost suprimate ori s-au pierdut pe drum. Până la sfârșitul adolescenței, ei fac ceea ce adulții așteaptă de la ei să facă, indiferent dacă asta se întâmplă în mod conștient sau nu, sunt condiționați să facă alegeri precum căsătoria cu persoana „potrivită" mai curând decât cu cea pe care o iubesc, urmează cursurile universitare dorite de părinții lor sau își aleg un loc de muncă sigur în loc să înceapă o viață captivantă. Ei urmează calea sigură și rațională și mulți pornesc în viață în vârful picioarelor, îndreptându-se spre pensie și moarte timpurie.

O POVESTE ADEVÃRATÃ — ROBERT

Tatăl lui Robert i-a spus mereu fiului său: „Fă ceea ce trebuie și nu te mai gândi doar la tine". Ca adolescent care a trăit în Europa, Robert visa să devină artist și dorea o carieră de asistent social, pentru a-i ajuta pe cei mai puțin favorizați de soartă. Însă tatăl său i-a spus că ar fi o pierdere de timp și că dacă va face asta nu va reuși niciodată să întrețină o familie.