Inima iubirii

Aplică înțelepciunea și experiența acumulate de dr. John F. Demartini pentru a înțelege comportamentul uman așa cum se manifestă în relațiile umane. Fie că îți cauți sufletul-pereche, fie că vrei să reaprinzi scânteia din relația ta actuală cu partenerul de viață sau să-ți păzești căsnicia de pericolele infidelității, cartea Inima iubirii îți evidențiază mecanismele ascunse din relațiile de iubire, prietenești sau de serviciu și te invită să-ți descoperi natura deplină, divină, pe care o ai în comun cu fiecare ființă de pe planetă.
Intră în inima iubirii – ea îți va transforma toate relațiile în legături pline de recunoștință și împlinire!

Introducere ... 15

1. Au fost odată ca niciodată zece mituri ale relațiilor ... 11
2. Renunțarea la fantasme în favoarea împlinirii de sine ... 35
3. Urcarea în turn: ierarhia valorilor ... 51
4. Cum conectezi ceea ce iubești tu cu ceea ce iubesc ei ... 79
5. Metoda Demartini pentru neutralizarea emoțiilor ... 103
6. Instrucțiuni pentru aplicarea Metodei Demartini ... 119
7. Adevărata poveste a descoperirii sufletului tău pereche ... 151
8. Facem sex... și trecem peste ... 167
9. Atunci când crezi că s-a sfârșit: confruntarea cu sentimenele de durere și pierdere ... 193
10. Cele trei mari legi ale relaționalii ... 213

Anexă. Metoda Demartini ... 219
Obiecții frecvente cu privire la Metoda Demartini ... 225
Despre autor ... 235

Recunoștință necondiționată. Te umpli de mulțumire pentru fiecare aspect finalizat al acestei sarcini. Nu există nimic din ceea ce poți percepe care să nu merite mulțumirile tale - simți o recunoștință adevărată pentru această persoană așa cum este ea, fără condiții. îți vine să-i spui "Mulțumesc pentru că ești cine ești!".
Iubire necondiționată. Simți o afecțiune profundă și de nezdruncinat pentru această persoană. Simți unitatea interioară din dualitatea exterioară a doi oameni, observându-i adevărul real, nu doar figurat. Ești în starea cea mai înaltă a psihicului uman, înotând în vesica pisces - spațiul revelației și creației divine, al iubirii necondiționate.
Curaj și inocență. Nu ai impulsul de a-ți cere scuze, de a căuta sau a oferi iertare. Ai renunțat la convingerile distorsionate de frică și vinovăție ce induc astfel de reacții.
Lipsa cuvintelor și tăcere exterioară. Există un moment în care nu mai e nimic de zis și tot ceea ce rămâne este acceptarea persoanei pe care o iubești. Ultimele cuvinte înainte de adevărul tăcerii sunt "Mulțumesc" și "Te iubesc".
Ruminații mentale reduse. De obicei, zgomotul mental îți umple conștiința, dar în această stare el se disipează. Cantitatea de sporovăieli este direct proporțională cu numărul de subpersonalități fragmentate pe care le ai în interior (câte părți din tine sunt neasumate). Cu cât starea ta conștientă este mai clară, cu atât au ele mai puține de spus. Când ai încheiat procesul, singura voce rămasă este cea a sufletului tău iluminat, iar această parte din tine are nevoie de puține cuvinte sau chiar de niciunul.
Echilibru, centrare și integrare. Puterea îți sporește pe măsură ce integrezi fostele părți fragmentate din tine însuți. Devii echilibrat, fiziologia ți se normalizează și te vindeci.
Ușurință și imponderabilitate. Poți simți că, în cele din urmă, ai scăpat de o povară - și, într-un fel, chiar ai făcut-o: ți-ai eliberat părțile neasumate din constrângerea emoțiilor tale polarizate. Unii oameni au pierdut efectiv în greutate după acest proces, întrucât o componentă importantă a creșterii în greutate este cea emoțională. Dacă scazi încărcătura, și greutatea corporală se reduce.
Prezență non-locală, cu toate simțurile, a celui iubit. In această stare de claritate și centrare mentală, te poți conecta cu oricine, încă în viață sau decedat, oricând și oriunde. Aceasta este experiența mistică, experiența de Hristos sau de Buddha; într-adevăr, este "mai bună decât LSD".
Experiența luminii. Când devii un om cu inima complet deschisă, poți trăi experiența de neuitat a luminii. Dacă o faci în prezența altora, și ei vor putea să te vadă radiind. Sper să atingi această stare cel puțin o dată, ca să știi că iluminarea ta spirituală este adevărată.
Certitudinea adevărului. Știi cu claritate absolută și cu încredere de nezdruncinat că o iubești cu adevărat pe această persoană. îți dai seama că există un mare adevăr: Universul este plin de iubire și toate celelalte sunt o iluzie.
Dorința de a-l primi pe celălalt. Te simți irezistibil atras de persoana în cauză pentru că resentimentele tale care, în mod normal, îi țineau pe oameni la distanță au dispărut. Zidurile s-au prăbușit, toată frica a dispărut și ai o dorință copleșitoare de a-l cuprinde pe cel iubit, nu datorită vreunei îndrăgostiri orbești, ci ca rezultat al unicității reflecției.
Capul și privirile ridicate. După ce am realizat acest proces în peste 50 de țări din întreaga lume, am văzut că un lucru se întâmplă oriunde merg: oamenii își ridică privirea ca [și când s-ar uita la ceva mai măreț, deasupra lor și dincolo de ei. Vei privi în sus și vei spune "Mulțumesc, Universule!"