Metode și terapii complementare pentru prevenirea și tratarea bolilor cronice și a cancerului, vol. 1

Dacă în cazul bolilor acute cel mai adesea oamenii apelează la medicina convențională, în cazul bolilor cronice și a cancerului multe persoane apelează cu mult succes și la terapiile complementare. Cu ajutorul lor se scurtează timpul de vindecare, se elimină riscul de recidivă și se reechilibrează corpul, mintea și sufletul.
Un studiu al Societății Europene de Oncologie a arătat că peste 40% dintre pacienții care au pus cancerul în remisie sau chiar au învins cancerul au utilizat și terapii complementare în asociere cu tratamentele medicale clasice. Astfel că, o nouă abordare în lupta contra bolilor cronice și a cancerului este reprezentată de medicina integrativă, care constă în asocierea terapiilor alopate cu terapiile complementare.
Tratamentele complementare vizează cauzele bolilor, nu doar simptomele acestora și sunt concepute pentru a sprijini procesele naturale de vindecare ale organismului.

1. Prefață ... 1-5

2. Introducere ... 2-9

3. Purificare și dezintoxicare ... 3-14

3.1 Metode complementare de purificare ... 3-15
3.1.1 Purificarea intestinului gros ... 3-15
3.1.2 Purificarea ficatului și a vezicii biliare ... 3-24
3.1.3 Purificarea rinichilor ... 3-37
3.1.4 Purificarea stomacului ... 3-44
3.1.5 Purificarea întregului tub digestiv ... 3-47
3.1.6 Purificările de dimineață - kriya-urile ... 3-54
3.2 Terapii complementare Diete de dezintoxicare 3-59
3.2.1 Terapia Gerson ... 3-60
3.2.2 Dieta Budwig (cu ulei și semințe de in și urdă) 3-77
3.2.3 Terapia Breuss ... 3-91
3.2.4 Regimul nr 7 Ohsawa ... 3-97
3.2.5 Terapia prin post intermitent și post negru ... 3-105

4. Alimentația sănătoasă ... 4-131

4.1 Sănătatea sistemului digestiv ... 4-131
4.2 Microbiomul - probipticele și prebioticele ... 4-136
4.2.1 Probiotice și Prebiotice ... 4-150
4.3 Evitarea consumului de anti-nutrienți ... 4-158
4.4 Creșterea consumului de amidon rezistent.... 4-181
4.5 Alimentația preponderent alcalină; ... 4-185
4.6 Combinarea corectă a alimentelor ... 4-195
4.7 Tipuri de grăsimi și uleiuri ... 4-202
4.7.1 Rolul grăsimilor în alimentație: ... 4-202
4.7.2 Uleiurile ... 4-207
4.8 Consumul de fructoză, glucoză și zahăr ... 4-222
4.8.1 Fructoza ... 4-222
4.8.2 Glucoza ... 4-230
4.8.3 Zahăr (Sucroza) ... 4-231
4.9 înlocuitorii zahărului ... 4-234
4.10 Alimentație cu indice glicemic mic ... 4-248
4.11 Alimentația organică (bio) ... 4-251
4.12 Beneficiile vegetarianismului ... 4-254
4.13 Germinarea, fermentarea și hidratarea ... 4-258
4.14 Evitarea alimentelor iradiate ... 4-265
4.15 Alimentele congelate ... 4-267
4.16 Pregătirea alimentelor - cum le gătim? ... 4-267
4.17 Apa pură alcalină și hidroterapia ... 4-270

5. Anexă: Clasificarea uleiurilor vegetale ... 5-277

6. Bibliografie ... 6-278

C. Terapia cu argilă bentonită și semințe de psyllium.

Am realizat această terapie foarte eficientă de purificare sub îndrumarea unui prieten care a fost la un ashram în India, ca să fie inițiat în ea. M-am simțit minunat în urma realizării ei, având nenumărate efecte benefice asupra sănătății mele, iar pe lângă acestea am și slăbit atunci în 12 zile în jur de 5 kilograme. Sunt multe clinici de terapie naturistă care folosesc terapia cu bentonită și semințe de psyllium, cu rezultate medicale foarte bune.
Bentonita este o argilă vulcanică care se găsește mai ales în America de Sud. Este foarte eficientă în diminuarea excesului de substanțe acide din organism, a metalelor grele și a toxinelor. În general boala, oboseala sau excesul de greutate sunt însoțite de un pH-ul mai acid al sângelui (sub 7,4).
Pentru consum trebuie utilizată bentonită pe bază de calciu, cu o alcalinitate cuprinsă între 9,5 și 10,5 pH, de bună calitate. Vă sfătuim să utilizați bentonită pe care să scrie că este un produs etichetat ca sigur pentru uz intern, de la o marcă sau o sursă de încredere.
Bentonita are nenumărate efecte terapeutice, este un tratament fiabil pentru intoxicații cu metale grele, eficientă în vindecarea leziunilor și ulceraților pielii, elimină eczemele, ajută în tratarea psoriazisului, tratează diareea, îmbunătățește absorbția nutrienților prin creșterea activității florei intestinale, este dovedită a elimina ureea din vasele de sânge și inhibă absorbția ureei în intestin, fiind foarte indicată pentru cei cu gută, îmbunătățește răspunsul sistemului imunitar, ajută în tratarea durerilor de cap, etc.
Studiile medicale recente arată că bentonita consumată în doze reduse nu are efecte secundare nedorite.
Semințele de psyllium au și ele efecte terapeutice, cum ar fi: tratează constipația, ameliorează diareea cronică, ajută la reducerea glicemiei, conferă senzație de sațietate, ajutând la scăderea în greutate, contribuie la scăderea colesterolului rău și a trigliceridelor, ajută la scăderea tensiunii arteriale. Fibrele de psyllium au efecte prebiotice, cu alte cuvinte pot ameliora simptomele digestive în cazul pacienților care suferă de colită ulcerativă și boala Crohn, potrivit unui studiu apărut în World Journal of Gastro-enterology. Concret, cura doar cu psyllium, administrată pe o perioadă de patru luni, a contribuit la reducerea simptomelor digestive cu 69% în cazul pacienților care sufereau de colită ulcerativă.
Psylliumul este adesea prescris în medicina naturistă ca laxativ, dar el poate agrava constipația, dacă nu este luat în mod corespunzător. Este important ca cei care iau psyllium să bea o cantitate mare de lichide pentru a evita dezvoltarea obstrucției intestinale, în special în cazul utilizării pe termen lung.

Cura de bentonită și psyllium
Timp de două săptămâni înaintea realizării ei trebuie ținută o dietă strictă, vegană, fără produse de origine animală, ca în timpul postului creștin, dar și fără făinoase și zaharuri sau junk-food, consumând o cantitate cât mai mare de legume, fructe și lichide (apă, ceaiuri, sucuri proaspete de legume și fructe).
1. Adăugați două lingurițe rase de argilă bentonită într-un sfert de cană de apă caldă (temperatura corpului) cât mai pură (apă de izvor, apă plată sau apă filtrată) pentru a o putea bea dintr-o dată. Amestecați argila până la dizolvare.
2. Cu o linguriță uscată, adăugați o linguriță de coajă de psyllium în amestecul de bentonită. Trebuie consumată imediat.