Suntem la librărie! Comenzile plasate le expediem în cel mai scurt timp posibil. Vă mulțumim. Transport GRATUIT la comenzile de peste 160 lei prin curier Cargus, curier DPD sau poșta română. Transport GRATUIT la comenzile de peste 240 lei prin EasyBox Sameday.
Ligia Pop este raw food chef, gazda show-ului TV online „Ligia’s Kitchen“ și „De vorbă cu Ligia“, organizează anual expoziții raw food naționale și susține demonstrații culinare cu preparate de acest fel. A mai scris două cărți pe aceeași temă: Rețete Vegane Fără Foc (Curtea Veche Publishing, 2012), Deserturi pentru Părinți și Copii Sănătoși.
Stocurile se epuizează rapid, rezervă acest produs și hai la
librăria Adevăr Divin din Brașov, Str. Zizinului, nr. 48, pentru a-l prelua personal.
(Unele produse pot avea discount suplimentar în librărie.)
Vei fi contactat(ă) telefonic de un reprezentant divin.ro pentru confirmarea disponibilității,
în intervalul Luni-Vineri orele 9:00 - 17:00,
deci te rugăm să introduci un număr de telefon corect și actual.
Autoarea este licențiată în muzică a Universității de Arte „George Enescu“ din Iași, e profesoară de pian și creatoarea metodei inovative de pian „Pași în Lumea Muzicii“.
Ligia Pop a adunat în această carte sfaturi și instrucțiuni pentru creșterea semințelor germinate sub formă de vlăstari, doze naturale concentrate de proteine, vitamine, minerale și enzime care vor fi ușor de asimilat și de folosit în corpul nostru.
Germenii și vlăstarii au ocupat un loc important în alimentația oamenilor încă din vechime. Se menționează că popoarele asiatice îi consumau încă din anul 3000 î.H., păstrând tradiția alimentară până în zilele noastre.
Vă invităm să învățați cum să creșteți germenii și vlăstarii și să-i consumați pentru sănătate și vitalitate!
„Hrana să vă fie medicament.“ — Hippocrate
Cuprins:
De ce am consuma vlăstari și germeni? ... 5
Sfaturi generale ... 9
Ustensile necesare ... 13
Potențiale probleme ... 17
Iarbă de grâu ... 21
Suc de ... 29
Vlăstari din semințe de floarea-soarelui ... 35
Vlăstari din alfalfa (lucernă) ... 43
Vlăstari din broccoli ... 49
Vlăstari de fasole mung și linte portocalie ... 55