4035 produse pe stoc
 |
|
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
Cine a zis să fii normal? (carte) Află cum ceea ce te face diferit te poate face excepțional |  » Coperta | În această carte
de dezvoltare personală, autorul discută despre primele opt cel mai des
întâlnite si mai importante dintre aceste trăsături. Archer speră că în
momentul în care veti termina de citit această carte, veti putea să vă dati
seama că fiecare posedă toate aceste trăsături, într-o anumită măsură. Veti
putea să analizati unde se încadrează fiecare dintre trăsăturile voastre pe un
continuum de la unu la zece. | Afișat de 22149 ori. |
| Preț raft: | 34.00 RON | |
Reducere: | 20% | Preț site: | 27.20 RON
* | |
Contact
|
DescriereCine a zis să fii normal? Cine a zis sa fii normal? Află cum ceea ce te face diferit te poate face excepțional (Better Than Normal: How What Makes You Different Can Make You Exceptional), de Dr. Dale Archer, este o carte de dezvoltare personală
presărată cu povestiri ilustrative, analize evoluționiste și
instrumente practice menite să îi ajute pe cititori să-și fructifice
calitățile deosebite. Această carte propusă de ACT și Politon oferă un mod nou, eliberator, de a vă privi pe voi înșivă și pe cei din jurul vostru. Ce
anume înseamnă să fii normal? Care sunt lucrurile care îi fac pe
oameni să spună despre cineva că este normal? Face lucrurile ca toată
lumea? Toți oamenii sunt învățați de mici că dețin anumite abilități, că
sunt înzestrați cu talente care îi fac speciali. Dacă a fi normal
înseamnă a fi exact ca toată lumea, atunci care mai este farmecul?, se
întreabă Dale Archer. Există o serie
de trăsături de personalitate care pot face parte dintr-un caracter
normal, dar atunci când sunt prezentate sub formă extremă pot să fie
anormale, să le cauzeze probleme oamenilor și chiar să atragă după sine
un diagnostic psihiatric. Pagina web oficială a lui Dale Archer poate fi vizitată AICI Citiți mai multe informații despre cartea "Cine a zis să fii normal?"
În această carte de dezvoltare personală,
autorul discută despre primele opt cel mai des întâlnite și mai
importante dintre aceste trăsături. Archer speră că în momentul în care
veți termina de citit această carte, veți putea să vă dați seama că
fiecare posedă toate aceste trăsături, într-o anumită măsură. Veți putea
să analizați unde se încadrează fiecare dintre trăsăturile voastre pe
un continuum de la unu la zece. Cele opt trăsături despre care Dale Archer vorbește, sunt: - Aventuros (ADHD);
- Perfecționist (OCD);
- Timid (Tulburare de anxietate socială);
- Hiperalert (Tulburare de anxietate generalizată);
- Dramatic (Histrionism);
- Egocentric (Narcisism);
- Hiperenergic (Tulburare bipolară);
- Magic (Schizofrenie).
AventurosMultor
oameni faimoși li s-a asociat trăsătura aventuroasă (ADHD). Oameni
pasionați, curioși și energici, precum Michael Phelps, Justin Timberlake
sau Michael Jordan, pot fi văzuți clasându-se sus pe continuumul ADHD. De
obicei, ADHD-ul este considerat ca fiind o tulburare a copilăriei, mai
mult sau mai puțin limitată la cei care nu au încă vârsta legală pentru a
consuma alcool. În această carte de dezvoltare personală, Archer dă
exemplul lui Seth, ale cărui note din școala primară au avut de suferit.
În acei ani ai copilăriei, îmi doream să fiu afară. Îmi doream pur și
simplu să fac orice altceva decât să stau înăuntru toată ziua. Poate fi
frustrant când personalitatea copilului îi provoacă greutăți în a
obține note bune la școală. Autorul spune că atunci când Manualul de
diagnostic și statistică a tulburărilor mintale a definit pentru prima
dată criteriile de diagnostic pentru ADHD, a fost o mană cerească.
Crearea unei definiții pentru ADHD, le-a permis părinților lui Seth să
înțeleagă că, de fapt, copilul lor nu era pur și simplu lipsit de
inteligență sau nu avea doar o gândire dezordonată. El suferea de un
dezechilibru chimic la nivelul creierului, care îi îngreuna capacitatea
de a funcționa în societate, sau cel puțin în anumite părți ale
societății actuale, în special în școli. Dale
Archer nu respinge diagnosticele și tratamentul medical pentru
deficitul de atenție sau tulburarea de hiperactivitate. Cu toate
acestea, spune el, în ultimii zece ani, diagnosticele de ADHD au crescut
până la un nivel absurd. În 2008, cinci milioane de copii au fost
diagnosticați ca suferind de ADHD, iar medicamentele pentru ADHD pot
avea efecte negative. PerfecționistA
fi perfecționist înseamnă a fi extrem de ordonat, hiperorganizat,
imaculat, atent la detalii și capabil în a gestiona sarcini foarte
complexe, fragmentându-le în părțile lor componente. Ca perfecționist,
un om întrece așteptările celorlalți, stabilindu-și standarde foarte
înalte. Ca tulburare mintală, OCD-ul
este de multe ori greșit înțeles și greșit reprezentat în mass-media.
Stigmatul asociat tulburării obsesiv-compulsive este încă puternic. În
reprezentările media, oamenii cu OCD par nebuni, bizari, ciudați. Perfecționiștii
pot fi extraordinari ingineri, manageri, planificatori și organizatori
de toate felurile. Iată exemplul designerului de modă Vera Wang, care
spune: Sunt obsedată de detalii și de modul cum se aplică acestea
persoanei care poartă hainele. Vizualizez femeile. Așa procedez cu toate
produsele mele. O femeie poate fi o atletă; poate fi o persoană
clasică, tradiționalistă; poate fi o vampă. Oricare dintre aceste
trăsături sau toate la un loc pot aparține unei femei. TimidDacă
timiditatea este trăsătura voastră dominantă, atunci în capitolul
dedicat tulburării de anxietate socială, veți avea ocazia să vedeți că o
viață liniștită nu este una rea. Autorul speră că, veți reuși să
accesați resursa puternică a forței voastre interioare. Tulburarea
de anxietate socială, numită uneori sociofobie, se definește în esență
prin teamă de oameni sau de situații sociale. Mulți oameni celebri au
fost cunoscuți ca fiind extrem de timizi. Agatha Christie și Harper Lee
sunt doar două exemple. Se spune că actrița Kim Basinger a luat lecții
de balet în copilărie pentru a învăța să facă față timidității ei
paralizante. Bill Gates sau Mark Zuckerberg sunt alte exemple care
dovedesc faptul că oamenii își pot transforma personalitatea într-o
oportunitate pentru succes. Punctele
forte dominante ale timidității sunt: abilități de bun ascultător;
sensibilitate; capacitatea de a lua decizii într-un mod atent și
chibzuit; independență; solitudine productivă; atenție. Hiperalert
Anxietate este un cuvânt atât de comun, încât mulți oameni nici măcar
nu realizează că aceasta poate fi de fapt clasificată ca afecțiune
mintală. Persoanele care au tulburare de anxietate generalizată suferă
de anxietate și îngrijorare excesive și necontrolate. Această anxietate
îi face să se simtă irascibili și tensionați, ei nu pot dormi, obosesc
ușor și sunt agitați. Anxietatea
există de mii de ani. De-a lungul timpului, încă din vremurile de
demult, anxietatea i-a ajutat pe oameni să evite situații în care marja
de eroare între viață și moarte era mică. I-a avertizat pe oameni atunci
când viețile lor erau în pericol. Astăzi, oamenii reacționează în
același mod la amenințările moderne: șefi exigenți, copii capricioși,
vieți suprasolicitante sau incertitudinea economică. A fi hiperalert oferă următoarele puncte forte: vigilență; pregătire; intuiție; observație. DramaticMulți
artiști sunt dramatici (histrionici): Elton John, Tom Cruise, Lady Gaga
sau Beyonce sunt doar câțiva dintre ei. Personalitatea dramatică este
sinonimă cu artiștii. Cuvântul histrionic înseamnă actoricesc sau
teatral și derivă din histrio, care este termenul grecesc pentru
actor. Nu toți cei care se
situează pe continuumul histrionic sunt artiști profesioniști. Pe măsură
ce o persoană înaintează pe continuumul histrionic, începe să arate mai
multă conștientizare emoțională. Starea emoțională devine o parte din
ce în ce mai importantă a procesului decizional. Deși societatea actuală
dorește și vrea să observe personalități histrionice la televizor,
oamenii nu se simt întotdeauna la fel de confortabil cu acel nivel
emoțional în viețile lor private. În
ediția IV a Manualului de diagnostic și statistică a tulburărilor
mintale ca un tipar generalizat al unor manifestări emoționale
excesive, menite să atragă atenția. Dacă
tindeți spre dramatism, punctele voastre forte dominante pot fi: șarm
personal și charismă; atenție adecvată acordată apariției și ținutei
voastre; abilitatea de a distra; tendința către expansivitate emoțională
și afecțiune fizică. EgocentricDe
regulă, oamenii narcisiști sunt orientați asupra scopului și sunt
ambițioși. Ei sunt lideri charismatici și inspiră în alții măreția. Sunt
politicieni și staruri de cinema, scriitori și directori generali. Pentru
oamenii egocentrici, provocarea este să găsească o modalitate de a-și
echilibra egocentrismul și tendința introvertită prin empatie și grija
față de ceilalți. Totuși, deoarece persoanele egocentrice au un simț al
sinelui foarte puternic, rareori se lasă prinși într-o criză de
identitate sau suferă îndoieli existențiale. Tulburarea
de personalitate narcisistă presupune un simț exacerbat al propriei
importanțe, preocupare față de fanteziile succesului nelimitat,
credința persoanei respective că este specială sau unică, tendința de
a-i exploata pe ceilalți și nevoia de admirație excesivă. Trebuie
înțeles că narcisiștii patologici sunt complet rupți de realitate. Ei
vor și se așteaptă să fie recunoscuți pentru măreția lor, chiar înainte
de a fi avut vreo realizare. Punctele
forte ale unei persoane egocentrice sunt: abilitatea de a-i convinge pe
ceilalți; forța interioară; reziliența; stima de sine; imaginea
corporală sănătoasă; leadership strategic; calm sub presiune. HiperenergicÎn
Manualul de diagnostic și statistică a tulburărilor mintale,
hipomania este definită ca o perioadă distinctă a unei dispoziții
anormal de exaltate, expansive sau iritabile, ce durează cel puțin patru
zile. Pentru a fi hipomaniacal, dispoziția și comportamentul unui om în
acea perioadă de timp trebuie să fie total diferite de starea sa
normală. Când Virginia Woolf era
maniacală, potrivit soțului ei, Leonard, vorbea aproape fără oprire
timp de două sau trei zile, fără a mai acorda nicio atenție nimănui din
încăpere și la nimic din ceea ce i se spunea. În jur de o zi, ceea ce
spunea era coerent; propozițiile însemnau ceva, deși aproape totul era
teribil de nebunesc. Apoi, treptat, totul devenea incoerent, un simplu
amestec de cuvinte disociate. Tulburarea
bipolară severă este una dintre afecțiunile psihiatrice cel mai dificil
de ținut sub control. Mulți oameni se gândesc la tulburarea bipolară ca
la o boală a artistului. Robert Burton spunea: Toți poeții sunt
nebuni. Starea hiperenergică (nu mania totală) este extrem de
productivă printre marii artiști și scriitori ai vremurilor de astăzi.
John Gartner a alcătuit o listă de personalități maniacale sau bipolare
din istoria SUA: Cristofor Columb (exploratorul care a pornit pe mare și
a acostat în America); Alexander Hamilton (cel mai nestatornic și
ambițios dintre părinții fondatori ai Americii); Andrew Carnegie (marele
industriaș și filantrop al Americii, care și-a asumat mereu riscuri);
Familiile Selznick și Mayer (cele două mari familii fondatoare ale
Hollywoodului); Craig Venter (biolog și antreprenor, autorul primei
secvențieri a genomului uman). Punctele
forte dominante ale unui hiperenergic: împlinire; încredere;
reziliență; poftă de viață; entuziasm; creativitate; ambiție. MagicAutorul acestei cărți de dezvoltare personală
spune că, dintre toate cele opt trăsături, cea magică este cel mai
dificil de înțeles și explicat, dar, de asemenea, una dintre cele mai
interesante și mai importante. Un
exemplu de gândire magică, prezentat în carte, îl are în vedere pe
Benjamin Brafman, avocat care l-a reprezentat pe Sean Combs (cunoscut ca
P. Diddy) într-un proces din 2001, în care rapperul american era
judecat pentru port ilegal de armă. În timpul procesului, avocatul a
purtat o bendel (brățară evreiască despre care se crede că te scapă de
deochi). Brafman a câștigat procesul și, din acea zi, deși nu crede în
superstiții, nu a mai dat-o jos niciodată. Stigmatul
asupra celor care suferă de schizofrenie este înrăutățit de percepția
că aceasta ar fi o boală violentă. Această percepție ar putea să fi
apărut din filme, seriale sau romane, acolo unde erau create personaje
al căror delir paranoic îi face să acționeze violent. Aspectele pozitive ale trăsăturii magice sunt: imaginația; inteligența; intuiția; credința. Dr. Dale Archer:
Dacă ai învățat un lucru din această carte, sper să fie acela că
pentru cei mai mulți dintre noi o bună sănătate psihică vine din
acceptarea a ceea ce suntem, în fiecare domeniu al vieții noastre. Ar
trebui să știi până acum ce trăsături de personalitate sunt dominante în
cazul tău și al celor dragi ție. Sper, de asemenea, că înțelegi cum te
va ajuta amplificarea acelor trăsături și a punctelor forte dominante
care le însoțesc să duci o viață mai fericită și mai împlinită. Library Journal:
În această carte extraordinară, Archer provoacă gândirea
convețională...Examinează nivelul fundamental al trăsăturilor de
personalitate arătând cum aceste trăsături nu sunt doar prezente sau
absente, ci se manifestă de-a lungul unui continuum. Publisher's Weekly:
Cu abordarea sa nouă și ideile interesante, Archer aduce în sfera
normalului niște trăsături de personalitate considerate prea des ca
fiind patologice. CaracteristiciNumărul de pagini: 255Formatul în cm. (l x L): 14.5 x 22.5I.S.B.N.: 9786068739540Traducerea: Alexandra Costandache si Mona Apa A apărut în: 2016-05 |
Fii primul care își spune opinia! |
|
 | Arta magică a durutului în cot Ce poți face pentru a nu-ți mai pierde timpul pe care nu îl ai cu oameni pe care nu îi suporți, făcând lucruri pe care nu dorești să le faci |
|
|
|
|
|
|
 | Inteligența pozitivă De ce doar 20% dintre oameni și echipe își ating adevăratul potențial și cum îl poți atinge tu pe al tău |
|
|
|
|
Cele mai noi cărți ADEVĂR DIVIN
|
Noutăți pe site
|
Retipăriri
| |
|
 |
|
 |
|