www.FotoMars.ro

Simţi cum te roade anxietatea? Nu eşti singurul şi nu-i nimic în neregulă cu tine! Toată lumea are momente mai bune şi mai rele – în fiecare zi. Şmecheria e să nu te laşi copleşit de gânduri negre. Respiră adânc şi caută partea amuzantă a fiecărui clenci în care ai intrat. Temerile tale cele mai ascunse (acelea pe care le consideri complet iraţionale) pot reprezenta un combustibil cu cifra octanică mare pentru o distracţie pe cinste. Râzi de fricile tale şi... ele se vor micşora. 

Cartea aceasta este, pe de o parte, un compendiu al anxietăţii, din care vei afla nenumărate informaţii menite să-ţi explice cât de firească e neliniştea ta în această lume foarte modernă şi haotică, iar pe de altă parte, un fel de jurnal al anxiosului, în care vei putea completa după gustul tău o serie de exerciţii amuzante şi mai ales folositoare pentru a-ţi vedea cu mai multă claritate felul de a fi.