Prima pagină - StresAnti
Top 50 vânzări | Noutăți pe site | Cărțile ADEVĂR DIVIN | Discount până la 50%! | În viitor | Contact 
 Top 50 vânzări 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Cumpărături
Coșul este gol
4352 produse pe stoc
  Domenii
  • Alimentație și naturism
  •   - Agricultură
      - Diete
      - Fitoterapie
      - General
      - Grupele sanguine
      - Medicina naturistă
        - General
        - Homeopatie
        - Valeriu Popa
      - Hrană vie
      - Vindecarea cancerului
      - Vindecarea diabetului
      - Vindecarea tiroidei
  • Dezvoltare personală
  •   - Automotivare
      - Dianetica, scientologia
      - General
      - Eneagrama
      - Legea atracției
        - Colecția Secretul
        - General
      - Meditație, mindfulness
      - Relații
      - Sănătate
      - Suflet și spirit
  • Divinație
  •   - Chiromanție
      - General
      - Grafologie
      - I Ching
      - Interpretarea viselor
      - Morfopsihologie
      - Numerologie
      - Simbolistică
      - Tarot
  • Ezoterism
  •   - Alchimie
      - Călătorii astrale
      - Fizica cuantică
      - General
      - Magie
      - Metafizică
      - Rozicrucienii
      - Societăți secrete
      - Spiritism
  • Filozofie
  • Inițiere spirituală
  •   - Copiii cei noi
      - General
  • Inspirație divină
  • Învățături spirituale
  •   - Astrologie
      - Feng Shui
      - General
      - Mudra-e și Mantra-e
      - Tao
      - Șamanism
      - Știință
      - Zen
      - Yoga
  • Maeștri spirituali
  •   - Edgar Cayce
      - General
      - Gurdjief
      - Jakob Lorber
      - Kahlil Gibran
      - O. M. Aïvanhov
      - Osho
      - Masaru Emoto
      - Paulo Coelho
      - Peter Deunov
      - Ramana Maharshi
      - Ramtha
      - Rudolf Steiner
      - S. N. Lazarev
  • Mister
  •   - Anul 2012, 2013 și după ;-)
      - Civilizații dispărute
        - General
        - Atlantida
      - Conspirații
        - General
        - Jan van Helsing
      - General
      - Montauk
      - OZN-uri
      - Piramide
  • Muzică pentru suflet
  •   - Gheorghe Iovu
      - Frederic Delarue
  • Prosperitate și succes
  •   - Bani
      - General
      - Prosperitate
      - Succes
  • Psihologie
  •   - Autism
      - Constelații familiale
      - General
      - Hipnoză
      - Limbajul trupului
      - Metoda José Silva
      - NLP
      - Parenting
      - Psihogenealogie
      - Psihoterapie
      - Puterea cuvintelor
      - Puterea gândului
      - Romane psihologice
  • Religie
  •   - Budism
        - Dalai Lama
        - General
        - Hinduism
        - Învățături din Tibet
      - Creștinism
        - Apostoli
        - Arsenie Boca
        - Cărți bisericești
        - Evanghelii
        - General
        - Iisus Hristos
        - Învățături ale părinților români
        - Muzică religioasă
        - Nicolae Steinhardt
        - Sfinți
      - General
      - Islamism
      - Iudaism (Kabbala)
      - Shintō
  • Spiritualitate
  •   - Curs de Miracole
      - Dacii
      - General
  • Terapii complementare
  •   - Acupunctură
      - Aromaterapie
      - Atingere Cuantică
      - Ayurveda
      - Bioenergie
        - Aura umană
        - Chakre
        - Corpuri subtile
        - General
      - Cristaloterapie
      - Cromoterapie
      - EFT (Tehnici de Eliberare Emoțională)
      - Gestalt
      - General
      - Hidroterapie
      - Kinetoterapie
      - Magnetoterapie
      - Masaj
      - Meloterapie
      - Qi Gong
      - Radiestezie
      - Reflexologie
      - Reiki
      - Remediile florale Bach
      - Su Jok
      - Terapia craniosacrală (TCS)
      - Urinoterapie
  • Viața de după moarte
  •   - Entități
      - General
      - Viețile anterioare
  • Vindecare spirituală
  •   - General
      - Karma
      - Îngeri
      - Spiritele naturii
      - Theta Healing
  • Și altele...
  •   - Biografii
      - Cărți de colorat
      - Cărți pentru copii
        - General
        - Preșcolari
        - Religioase
      - Cărți pentru adolescenți
      - Eseistică
      - General
      - Ficțiune
      - Hobby / Timp liber
      - Istorie
      - Memorii
      - Non Ficțiune
      - Poezie
      - Reviste
      - Romane
      - Suport de pahar
    - Top 50 vânzări
    - Noutăți pe site
    - Cărțile ADEVĂR DIVIN
    - În viitor
    - Lista produse
      Despre noi
    • Contact
    • Datele firmei
      Site-uri prietene
    Abraham-Hicks.com
    Reiki - Aurelian Curin
    Cursuri și Terapii cu Daniela Cumpănici
    Psiholog Elisabeta Vultur
    Artist fotograf:
    portret, studio, evenimente în Brașov

    www.FotoMars.ro

     
     
    StresAnti
    Soluții științifice pentru a-ți proteja creierul și corpul și pentru a deveni mai rezistent în fiecare zi

    » Coperta
    Când este cel mai bun moment pentru a face mișcare – și cât de mult este prea mult? Ce alimente fortifică creierul și ce alimente sunt dăunătoare? Cum putem folosi muzica, mișcarea și motivația pentru a ne stimula creierul rațional și pentru a ne menține calmul, indiferent de ceea ce viața ne scoate în cale?
    Afișat de 22542 ori.
    Cotație articol: Nespecificat (0/5; 0 voturi)
    NeinspiratMediocruMediuBunExcelent



    •Preț raft:40.01 RON
    •Reducere:20%
    •Preț site:32.00 RON *
    Contact
    Descriere Cuprins Fragmente Condiții de livrare

    Descriere

    Descoperiți strategii simple, bazate pe știință pentru a învinge stresul în viața de zi cu zi.

    Când este cel mai bun moment pentru a face mișcare – și cât de mult este prea mult? Ce alimente fortifică creierul și ce alimente sunt dăunătoare? Cum putem folosi muzica, mișcarea și motivația pentru a ne stimula creierul rațional și pentru a ne menține calmul, indiferent de ceea ce viața ne scoate în cale? Scurtele izbucniri de stres sunt o parte inevitabilă a vieții moderne. Dar cât de mult este prea mult? Cercetările au descoperit echilibrul delicat care poate transforma un scurt episod stresant în suprasolicitare sistemică, ducând în cele din urmă la inflamații, anxietate, depresie și alte probleme cronice de sănătate.

    Acest ghid practic și inovator dezvăluie șapte căi pentru a combate consecințele stresului – pentru a ne întări apărarea naturală astfel încât mintea noastră să rămână ascuțită și corpurile noastre rezistente, indiferent de ceea ce ni se întâmplă. Fiecare capitol examinează un agent de stres comun – precum inflamația, un ceas al corpului care nu este sincronizat cu nivelurile de cortizol și factorii declanșatori emoționali – și prezintă modalități simple de a minimiza efectele sale dăunătoare de schimbări în dietă, exerciții fizice și alte obiceiuri zilnice – inclusiv trucuri surprinzătoare referitoare la muzică, mișcările ochilor, temperatura corpului, rutină zilnică și multe altele.

    Analizând descoperirile științifice de ultimă oră și oferind sfaturi clare și simple, StresAnți este ghidul utilizatorului pentru corp, minte și bunăstare.


    Intens cercetată și cuprinzătoare, StresANȚI este plină de strategii fascinante pentru prevenirea stresului cronic. Sfatul său este puternic și totuși simplu de implementat și promite beneficii extraordinare atât pentru bunăstarea mentală, cât și pentru cea fizică.

    • Dan Buettner, Național Geographic Fellow, autor
    Zonele albastre; New York Times bestseller


    StresANȚI este un ghid riguros cercetat care prezintă strategii de ultimă oră pentru îmbunătățirea rezistenței performanței mentale și concentrării. Recomand.

    • Scott Barry Kaufman, dr. psiholog și coautor
    al lucrării Făcut pentru creație


    Util și practic. Punând în practică sfaturile lui Storoni, viața ta va fi mult mai bună.

    • Kamal Ravikant autor de bestseller
    Iubește-te ca cum viața ta ar depinde de asta

    Caracteristici

  • Numărul de pagini: 218
  • Formatul în cm. (l x L): 13 x 20
  • I.S.B.N.: 978-606-029-360-6
  • Traducerea: Luciana Dănilă

  • A apărut în: 2021-

    Fii primul care își spune opinia!

    e-Mail-ul dvs.
    Numele dvs.
    Mesajul:


     Cele mai noi 9 articole la ,,Psihologie“ -> ,,General“ 
    Controlul minții
    străvechea artă a războiului psihologic
    Rănile emoționale
    Cum să devenim mai buni prin ceea ce ne provoacă suferință
    Conștiința dintr-o nouă perspectivă
    O teorie științifică a experienței subiective
    Fiicele tatălui, fiii mamei
    Căi de ieșire din complexele paterne și materne
    Mitul normalității
    Trauma, boala și vindecarea într-o cultură toxică
    Comunicarea eficientă
    Metode de interacțiune educațională
    Inteligența emoțională a copiilor
    Jocuri și recomandări pentru un EQ ridicat
    Vezi toate articolele de la domeniul ,,Psihologie“ -> ,,General“
     Cele mai noi 9 articole la Editura: Creator  
    Ești tot ce riști
    Arta științei de a naviga printr-o lume incertă
    Regula fără reguli
    Netflix și cultura reinventării
    Calea ascultării
    Arta creativă a ascultării
    De ce se ceartă cuplurile
    Un ghid pas cu pas pentru a pune capăt frustrărilor, conflictelor și resentimentelor din relația ta
    Jurnalul bebelușului TVA 19%
    Primii doi ani de viață
    Emoții de copil
    Povești terapeutice
    Manual de reiki. Gradul III
    Usui Shiki Reiki Ryoho
    Vezi toate articolele de la Editura: ,,Creator“


    Cele mai noi cărți ADEVĂR DIVIN

    Noutăți pe site


    Retipăriri

     
     
    Executat în 1.3459 secunde
    Sugestie: Apăsați CTRL+D pentru a adăuga acest site la favorite.