Prima pagină - Trauma
Top 50 vânzări | Noutăți pe site | Cărțile ADEVĂR DIVIN | Discount până la 50%! | În viitor | Contact 
 Top 50 vânzări 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Cumpărături
Coșul este gol
4097 produse pe stoc
  Domenii
  • Alimentație și naturism
  •   - Agricultură
      - Diete
      - Fitoterapie
      - General
      - Grupele sanguine
      - Medicina naturistă
        - General
        - Homeopatie
        - Valeriu Popa
      - Hrană vie
      - Vindecarea cancerului
      - Vindecarea diabetului
  • Dezvoltare personală
  •   - Automotivare
      - General
      - Eneagrama
      - Legea atracției
        - Colecția Secretul
        - General
      - Meditație, mindfulness
      - Relații
      - Sănătate
      - Suflet și spirit
  • Divinație
  •   - Chiromanție
      - General
      - Grafologie
      - I Ching
      - Interpretarea viselor
      - Morfopsihologie
      - Numerologie
      - Simbolistică
      - Tarot
  • Ezoterism
  •   - Alchimie
      - Călătorii astrale
      - Fizica cuantică
      - General
      - Magie
      - Metafizică
      - Rozicrucienii
      - Societăți secrete
      - Spiritism
  • Filozofie
  • Inițiere spirituală
  •   - Copiii cei noi
      - General
  • Inspirație divină
  • Învățături spirituale
  •   - Astrologie
      - Feng Shui
      - General
      - Mudra-e și Mantra-e
      - Tao
      - Șamanism
      - Știință
      - Zen
      - Yoga
  • Maeștri spirituali
  •   - Edgar Cayce
      - General
      - Gurdjief
      - Jakob Lorber
      - Kahlil Gibran
      - O. M. Aïvanhov
      - Osho
      - Masaru Emoto
      - Paulo Coelho
      - Peter Deunov
      - Ramana Maharshi
      - Ramtha
      - Rudolf Steiner
      - S. N. Lazarev
  • Mister
  •   - Anul 2012, 2013 și după ;-)
      - Civilizații dispărute
        - General
        - Atlantida
      - Conspirații
        - General
        - Jan van Helsing
      - General
      - Montauk
      - OZN-uri
      - Piramide
  • Muzică pentru suflet
  •   - Gheorghe Iovu
      - Frederic Delarue
  • Prosperitate și succes
  •   - Bani
      - General
      - Prosperitate
      - Succes
  • Psihologie
  •   - Autism
      - Constelații familiale
      - General
      - Hipnoză
      - Limbajul trupului
      - Metoda José Silva
      - NLP
      - Parenting
      - Psihogenealogie
      - Psihoterapie
      - Puterea cuvintelor
      - Puterea gândului
  • Religie
  •   - Budism
        - Dalai Lama
        - General
        - Hinduism
        - Învățături din Tibet
      - Creștinism
        - Apostoli
        - Arsenie Boca
        - Calendare
        - Evanghelii
        - General
        - Iisus Hristos
        - Învățături ale părinților români
        - Muzică religioasă
        - Nicolae Steinhardt
        - Sfinți
      - General
      - Islamism
      - Iudaism (Kabbala)
      - Shintō
  • Spiritualitate
  •   - Curs de Miracole
      - Dacii
      - General
  • Terapii complementare
  •   - Acupunctură
      - Aromaterapie
      - Atingere Cuantică
      - Ayurveda
      - Bioenergie
        - Aura umană
        - Chakre
        - Corpuri subtile
        - General
      - Cristaloterapie
      - Cromoterapie
      - EFT (Tehnici de Eliberare Emoțională)
      - Gestalt
      - General
      - Hidroterapie
      - Kinetoterapie
      - Magnetoterapie
      - Masaj
      - Meloterapie
      - Qi Gong
      - Radiestezie
      - Reflexologie
      - Reiki
      - Remediile florale Bach
      - Su Jok
      - Terapia craniosacrală (TCS)
      - Urinoterapie
  • Viața de după moarte
  •   - Entități
      - General
      - Viețile anterioare
  • Vindecare spirituală
  •   - General
      - Karma
      - Îngeri
      - Spiritele naturii
      - Theta Healing
  • Și altele...
  •   - Biografii
      - Cărți de colorat
      - Cărți pentru copii
        - General
        - Preșcolari
        - Religioase
      - Eseistică
      - General
      - Ficțiune
      - Hobby / Timp liber
      - Istorie
      - Memorii
      - Non Ficțiune
      - Poezie
      - Reviste
      - Romane
        - Romane psihologice
      - Suport de pahar
    - Top 50 vânzări
    - Noutăți pe site
    - Cărțile ADEVĂR DIVIN
    - În viitor
    - Lista produse
      Despre noi
    • Contact
    • Datele firmei
      Site-uri prietene
    Abraham-Hicks.com
    Reiki - Aurelian Curin
    Cursuri și Terapii cu Daniela Cumpănici
    Psiholog Elisabeta Vultur
    Artist fotograf:
    portret, studio, evenimente în Brașov

    www.FotoMars.ro

     
     
    Trauma
    8 strategii de vindecare

    » Coperta
    Faptul că existați în momentul prezent este dovada faptului că ați supraviețuit și ați ajuns aici. Indiferent care a fost trauma cu care ați avut de-a face, ați supraviețuit. Din acest motiv, cred că cel mai bine este să se înceapă procesul de recuperare cu epilogul – cu alte cuvinte, cu faptul că ați supraviețuit.
    Colecția: Psihopractica
    Afișat de 18238 ori.
    Cotație articol: Nespecificat (0/5; 0 voturi)
    NeinspiratMediocruMediuBunExcelent



    •Preț raft:37.00 RON
    •Reducere:15%
    •Preț site:31.45 RON *
    Contact
    Descriere Cuprins Fragmente Condiții de livrare

    Descriere

    Recuperarea posttraumatică este un proces dificil și rareori ordonat, liniar. Există numeroși psihoterapeuți și multe programe de tratament susținute de autori și de profesioniștii din domeniu. Prin urmare, este posibil să vă simțiți copleșiți de informații contradictorii și nesiguri dacă să vă gestionați propria vindecare cu sau fără ajutorul unui psihoterapeut.

    În această carte, reputata autoare și specialistă Babette Rothschild prezintă opt strategii pe care le puteți folosi împreună cu orice altă carte sau program de recuperare, pentru a vă potența vindecarea traumelor:

    • Folosiți tehnicile de mindfulness pentru a identifica ce anume va ajută și ce nu va ajută în cadrul recuperării.

    • Conștientizați faptul că ați supraviețuit traumei.

    • Stabiliți dacă doriți sau aveți nevoie să vă amintiți trauma.

    • Stopați flashbackurile.

    • Iertați-vă limitările și împărtășiți rușinea simțită.

    • Găsiți-vă propriul ritm de recuperare.

    • Folosiți mișcarea și exercițiile fizice pentru a vă potența recuperarea.

    • Ușurați-vă situația ajutându-i pe alții.


    „Cine nu ar vrea să accelereze pe drumul vindecării traumei? Este groaznic să suferi. Dar atunci când vă simțiți paralizați în fața obiectivului prea dificil și prea îndepărtat sau atunci când încercați să grăbiți acest proces, rezultatul nerăbdării poate fi o stare de frustrare și deprimare. Poate că vi se pare prea lent să abordați o singură «pasăre» odată, iar pașii pe care îi puteți parcurge vi se par prea mici. Cu toate astea, dacă reduceți fiecare sarcină la dimensiuni rezonabile, aveți mai multe șanse de succes.”

     

    „Uneori, un prieten binevoitor sau un psihoterapeut profesionist va considera că o traumă din trecut reprezintă întotdeauna o problemă care trebuie rezolvată; dar nu este cazul. Trebuie să vă orientați spre trecut doar atunci când aveți ceva de câștigat pentru momentul prezent sau viitor. Și, așa cum multora le este greu să creadă, uneori trauma poate să se rezolve de la sine.”

     

    „Alocarea responsabilității poate fi o chestiune extrem de delicată. Unii oameni iau asupra lor și ce nu le aparține; alții se sustrag de la tot și toate. Cu toate acestea, este foarte important să se găsească echilibrul just. În primul rând, este sănătos pentru toată lumea. În al doilea rând, vă poate ajuta să va protejați mai bine în viitor pe voi înșivă sau pe cei dragi vouă.”

     

    • Babette Rothschild,
    Trauma: 8 strategii de vindecare

    Caracteristici

  • Numărul de pagini: 208
  • Formatul în cm. (l x L): 13 x 20
  • I.S.B.N.: 978-973-111-845-1
  • Traducerea: Marilena Constantinescu
  • Titlul original: Take-Charge Strategies to Empower Your Healing

  • A apărut în: 2020-

    Fii primul care își spune opinia!

    e-Mail-ul dvs.
    Numele dvs.
    Mesajul:
     Articole de același autor, Babette Rothschild: 
    Corpul își amintește vol. I
    Psihofiziologia și terapia traumei
    Corpul își amintește vol. II
    Revoluționarea tratamentului traumei


     Cele mai noi 9 articole la ,,Psihologie“ -> ,,Psihoterapie“ 
    Corpul nu uită niciodată
    Cooperarea dintre creier, minte și corp pentru vindecarea traumelor
    Ține-mă strâns în brațe (Carte tipărită)
    Șapte conversații pentru o viață de iubire
    Psihoterapia ortodoxă
    Calea tămăduirii după Sfinții Părinți
    Corpul își amintește vol. I
    Psihofiziologia și terapia traumei
    Corpul își amintește vol. II
    Revoluționarea tratamentului traumei
    Suflete de sticlă
    Traumele celor rătăciți în trecut
    Pe tărâmul fantomelor înfometate
    Prizonieri în lumea dependenței
    Vezi toate articolele de la domeniul ,,Psihologie“ -> ,,Psihoterapie“
     Cele mai noi 9 articole la Editura: Herald  
    Pelerinul rus
    Mărturisirea plină de har despre căutarea și practica rugăciunii inimii
    Despre Isis și Osiris
    Mitul fundamental și misteriile din religia egipteană
    Darurile deșertului
    Calea uitată a spiritualității creștine
    Corpul își amintește vol. I
    Psihofiziologia și terapia traumei
    Corpul își amintește vol. II
    Revoluționarea tratamentului traumei
    Povestea filosofiei
    Viețile și ideile celor mai importanți filosofi occidentali
    Vezi toate articolele de la Editura: ,,Herald“
     Cele mai noi 4 articole la colecția Psihopractica  
    Conștient
    Știința și practica prezenței
    Copiii adulți ai părinților imaturi emoțional
    Cum te poți vindeca de părinții distanți, lipsiți de empatie, egoiști
    Mindsight
    Noua știință a transformării personale
    Vezi toate articolele de la colecția ,,Psihopractica“


    Cele mai noi cărți ADEVĂR DIVIN

    Noutăți pe site


    Retipăriri

     
     
    Executat în 4.3015 secunde
    Sugestie: Apăsați CTRL+D pentru a adăuga acest site la favorite.