Dieta plantplus (Carte tipărită) :. Joan Borysenko :. ACT şi Politon :. Editura Adevăr Divin (Detalii)

Dieta plantplus (Carte tipărită)
Soluţia pentru o nutriţie personalizată

Termenul de dietă provine din cuvântul grecesc „diaita“, care înseamnă „stil de viaţă". De aceea, Dieta PlantPlus nu îţi propune doar un simplu regim alimentar temporar, ci un stil de viaţă pe care să îl adopţi à la longue, bazându-te pe informaţii ştiinţifice despre alimente şi pe semnalele pe care ţi le transmite corpul tău.

Autor: Joan Borysenko

Editura: ACT şi Politon

Afişat de 18594 ori.

Cotaţie articol: Nespecificat (0/5; 0 voturi)
Neinspirat	Mediocru	Mediu	Bun	Excelent

	•Preţ raft:	48.00 RON

	•Reducere:	10%
	•Preţ site:	43.20 RON *

Contact

Descriere

Cuprins

Fragmente

Condiţii de livrare

Descriere

    Conştientă fiind de faptul că dietele pe termen scurt nu funcţionează, psihologul şi doctorul în biologie celulară Joan Borysenko pledează, în această carte, pentru un stil de viaţă sănătos personalizat, adaptat caracteristicilor unice ale fiecărui individ în parte. Moştenirea genetică, microbiomul, dar şi condiţiile de mediu în care trăim îşi pun amprenta asupra felului în care arătăm şi ne simţim, şi tot ele ne „dictează" ce şi cum ar trebui să mâncăm pentru a fi sănătoşi şi a arăta bine.
    Aşadar, volumul de faţă te va ajuta să îţi iei sănătatea în propriile mâini, îmbunătăţindu-ţi în mod natural funcţionarea celulelor, ţesuturilor şi organelor. Tot ce va trebui să faci în acest sens este să respecţi listele cu alimente permise, respectiv interzise, sugerate de autoare în partea a 111-a a cărţii. Aceste alimente stau la baza „resetării" de 28 de zile care te va ajuta să faci trecerea la stilul de viaţă PlantPlus şi să îţi dai seama care sunt cele mai bune alimente pentru tine.
    Reţetele propuse de autoare în ultima parte a cărţii – bazate pe alimentele Plus din dieta PlantPlus – te vor convinge că acest stil de viaţă nu înseamnă doar să mănânci sănătos, ci şi delicios. Şi chiar mai mult decât atât Dieta PlantPlus înseamnă să îţi creezi o relaţie cu mâncarea care să te recompenseze, să te vindece şi să-ţi aducă satisfacţii, aplicând tehnicile de mindfulness, cognitive şi de respiraţie în care te va iniţia Joan Borysenko.

Caracteristici

Numărul de pagini: 448
Formatul în cm. (l x L): 13 x 20
I.S.B.N.: 978-606-913-752-9
Traducerea: Beatrice Popescu
Titlul original: The PlantPlus Diet Solution
Greutate: 0,335 kg.

A apărut în: 2021-06

Fii primul care îşi spune opinia!

e-Mail-ul dvs.

Numele dvs.

Mesajul:

-25%	Busola sufletului Ce este călăuzirea spirituală?

-10%	Epuizare totală De ce te simţi istovit şi ce să faci, ca să-ţi revii

-10%	Nu e sfârşitul lumii Dezvoltarea rezilienţei şi optimismului, în vremurile schimbării

-25%

Nou!

Papă tot!
Reţete pentru o copilărie firească

-10%

Nou!

Detoxifiere prin dietă alcalină
Planul de resetare în 7 zile pentru o energie nelimitată, scăderea rapidă în greutate şi prevenţia bolilor degenerative

-28%	Upgrade Viaţă activa şi fericita în stil Keto/Low Carb (100 de reţete incluse)

-10%	Calea mea Dietă creştină şi alimentaţie naturală

-9%	Dezintoxicarea fizică şi psihică Tehnici şi produse. Pentru vindecare e necesar să ne curăţim trupul, sufletul şi spiritul

-20%	Să trăim sănătos fără toxine Ghid fundamental. Alimente şi plante medicinale pentru regenerarea celulară completă

-8%	Ce mâncăm ca să ne hrănim Prevenţie şi terapie prin dietă în bolile cardiovasculare şi în diabetul zaharat

Vezi toate articolele de la domeniul ,,Alimentaţie şi naturism“ -> ,,Diete“

-10%	Fii stăpân pe viaţa ta (Carte tipărită) Tehnici active pentru a interacţiona cu ceilalţi şi a-ţi trăi viaţa aşa cum doreşti

-10%	Ghidul învingătoarei (Carte tipărită) Agenda creativă a femeii antreprenor

-10%	Salt înainte! (Carte tipărită) Fă saltul cu credinţă şi trăieşte o viaţă plină

-20%	Start în antreprenoriat (Carte tipărită) sau Călătoria antreprenorului de la a şti la a avea înspre a deveni

-20%	Cum să convingi o pisică (Carte tipărită) Un ghid în arta persuasiunii pentru oameni

-20%	Ţine-mă strâns în braţe (Carte tipărită) Şapte conversaţii pentru o viaţă de iubire

-20%	Nădejdea vindecă (Carte tipărită) O poveste adevărată despre o pierdere zdrobitoare şi o iubire învingătoare

Vezi toate articolele de la Editura: ,,ACT şi Politon“

	Bun venit! ( Autentificare \| Înregistrare )

www.FotoMars.ro

Descriere

Caracteristici