3805 produse pe stoc
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
Dieta plantplus (Carte tipărită)
Soluția pentru o nutriție personalizată | 
» Coperta | Termenul de dietă provine din
cuvântul grecesc diaita, care înseamnă stil de viață". De aceea, Dieta
PlantPlus nu îți propune doar un simplu regim alimentar temporar, ci un stil de
viață pe care să îl adopți à la longue, bazându-te pe informații științifice
despre alimente și pe semnalele pe care ți le transmite corpul tău. | | Afișat de 21972 ori. |
| Preț raft: | 48.00 RON | |
Reducere: | 20% | Preț site: | 38.40 RON
* | |
Contact
|
Descriere Conștientă fiind de faptul că
dietele pe termen scurt nu funcționează, psihologul și doctorul în biologie
celulară Joan Borysenko pledează, în această carte, pentru un stil de viață
sănătos personalizat, adaptat caracteristicilor unice ale fiecărui individ în
parte. Moștenirea genetică, microbiomul, dar și condițiile de mediu în care
trăim își pun amprenta asupra felului în care arătăm și ne simțim, și tot ele
ne dictează" ce și cum ar trebui să mâncăm pentru a fi sănătoși și a
arăta bine.
Așadar, volumul de față te va
ajuta să îți iei sănătatea în propriile mâini, îmbunătățindu-ți în mod natural
funcționarea celulelor, țesuturilor și organelor. Tot ce va trebui să faci în
acest sens este să respecți listele cu alimente permise, respectiv interzise,
sugerate de autoare în partea a 111-a a cărții. Aceste alimente stau la baza
resetării" de 28 de zile care te va ajuta să faci trecerea la stilul de
viață PlantPlus și să îți dai seama care sunt cele mai bune alimente pentru
tine.
Rețetele propuse de autoare în
ultima parte a cărții bazate pe alimentele Plus din dieta PlantPlus te vor
convinge că acest stil de viață nu înseamnă doar să mănânci sănătos, ci și
delicios. Și chiar mai mult decât atât Dieta PlantPlus înseamnă să îți creezi o
relație cu mâncarea care să te recompenseze, să te vindece și să-ți aducă
satisfacții, aplicând tehnicile de mindfulness, cognitive și de respirație în
care te va iniția Joan Borysenko.
CaracteristiciNumărul de pagini: 448Formatul în cm. (l x L): 13 x 20I.S.B.N.: 978-606-913-752-9Traducerea: Beatrice PopescuTitlul original: The PlantPlus Diet SolutionGreutate: 0,335 kg.
A apărut în: 2021-06 |
|
Fii primul care își spune opinia! |
|
|
|
|
 | Upgrade
Viață activa și fericita în stil Keto/Low Carb (100 de rețete incluse) |
|
 | Calea mea
Dietă creștină și alimentație naturală |
|
|
|
|
|
|
Cele mai noi cărți ADEVĂR DIVIN
|
Noutăți pe site
|
Retipăriri
|
|
|
 |
|
 |
|
