Prima pagină - Alimentația bogată în fibre
Top 50 vânzări | Noutăți pe site | Cărțile ADEVĂR DIVIN | Discount până la 50%! | În viitor | Contact 
 Top 50 vânzări 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Cumpărături
Coșul este gol
4351 produse pe stoc
  Domenii
  • Alimentație și naturism
  •   - Agricultură
      - Diete
      - Fitoterapie
      - General
      - Grupele sanguine
      - Medicina naturistă
        - General
        - Homeopatie
        - Valeriu Popa
      - Hrană vie
      - Vindecarea cancerului
      - Vindecarea diabetului
      - Vindecarea tiroidei
  • Dezvoltare personală
  •   - Automotivare
      - Dianetica, scientologia
      - General
      - Eneagrama
      - Legea atracției
        - Colecția Secretul
        - General
      - Meditație, mindfulness
      - Relații
      - Sănătate
      - Suflet și spirit
  • Divinație
  •   - Chiromanție
      - General
      - Grafologie
      - I Ching
      - Interpretarea viselor
      - Morfopsihologie
      - Numerologie
      - Simbolistică
      - Tarot
  • Ezoterism
  •   - Alchimie
      - Călătorii astrale
      - Fizica cuantică
      - General
      - Magie
      - Metafizică
      - Rozicrucienii
      - Societăți secrete
      - Spiritism
  • Filozofie
  • Inițiere spirituală
  •   - Copiii cei noi
      - General
  • Inspirație divină
  • Învățături spirituale
  •   - Astrologie
      - Feng Shui
      - General
      - Mudra-e și Mantra-e
      - Tao
      - Șamanism
      - Știință
      - Zen
      - Yoga
  • Maeștri spirituali
  •   - Edgar Cayce
      - General
      - Gurdjief
      - Jakob Lorber
      - Kahlil Gibran
      - O. M. Aïvanhov
      - Osho
      - Masaru Emoto
      - Paulo Coelho
      - Peter Deunov
      - Ramana Maharshi
      - Ramtha
      - Rudolf Steiner
      - S. N. Lazarev
  • Mister
  •   - Anul 2012, 2013 și după ;-)
      - Civilizații dispărute
        - General
        - Atlantida
      - Conspirații
        - General
        - Jan van Helsing
      - General
      - Montauk
      - OZN-uri
      - Piramide
  • Muzică pentru suflet
  •   - Gheorghe Iovu
      - Frederic Delarue
  • Prosperitate și succes
  •   - Bani
      - General
      - Prosperitate
      - Succes
  • Psihologie
  •   - Autism
      - Constelații familiale
      - General
      - Hipnoză
      - Limbajul trupului
      - Metoda José Silva
      - NLP
      - Parenting
      - Psihogenealogie
      - Psihoterapie
      - Puterea cuvintelor
      - Puterea gândului
      - Romane psihologice
  • Religie
  •   - Budism
        - Dalai Lama
        - General
        - Hinduism
        - Învățături din Tibet
      - Creștinism
        - Apostoli
        - Arsenie Boca
        - Cărți bisericești
        - Evanghelii
        - General
        - Iisus Hristos
        - Învățături ale părinților români
        - Muzică religioasă
        - Nicolae Steinhardt
        - Sfinți
      - General
      - Islamism
      - Iudaism (Kabbala)
      - Shintō
  • Spiritualitate
  •   - Curs de Miracole
      - Dacii
      - General
  • Terapii complementare
  •   - Acupunctură
      - Aromaterapie
      - Atingere Cuantică
      - Ayurveda
      - Bioenergie
        - Aura umană
        - Chakre
        - Corpuri subtile
        - General
      - Cristaloterapie
      - Cromoterapie
      - EFT (Tehnici de Eliberare Emoțională)
      - Gestalt
      - General
      - Hidroterapie
      - Kinetoterapie
      - Magnetoterapie
      - Masaj
      - Meloterapie
      - Qi Gong
      - Radiestezie
      - Reflexologie
      - Reiki
      - Remediile florale Bach
      - Su Jok
      - Terapia craniosacrală (TCS)
      - Urinoterapie
  • Viața de după moarte
  •   - Entități
      - General
      - Viețile anterioare
  • Vindecare spirituală
  •   - General
      - Karma
      - Îngeri
      - Spiritele naturii
      - Theta Healing
  • Și altele...
  •   - Biografii
      - Cărți de colorat
      - Cărți pentru copii
        - General
        - Preșcolari
        - Religioase
      - Cărți pentru adolescenți
      - Eseistică
      - General
      - Ficțiune
      - Hobby / Timp liber
      - Istorie
      - Memorii
      - Non Ficțiune
      - Poezie
      - Reviste
      - Romane
      - Suport de pahar
    - Top 50 vânzări
    - Noutăți pe site
    - Cărțile ADEVĂR DIVIN
    - În viitor
    - Lista produse
      Despre noi
    • Contact
    • Datele firmei
      Site-uri prietene
    Abraham-Hicks.com
    Reiki - Aurelian Curin
    Cursuri și Terapii cu Daniela Cumpănici
    Psiholog Elisabeta Vultur
    Artist fotograf:
    portret, studio, evenimente în Brașov

    www.FotoMars.ro

     
     
    Alimentația bogată în fibre

    » Coperta
    Mâncarea nesănătoasă hrănește microbii nesănătoși, iar aceștia ne pedepsesc creând compuși care ne inflamează organismul.
    Afișat de 22541 ori.
    Cotație articol: Nespecificat (0/5; 0 voturi)
    NeinspiratMediocruMediuBunExcelent



    •Preț raft:49.95 RON
    •Reducere:15%
    •Preț site:42.45 RON *
    Contact
    Descriere Cuprins Fragmente Condiții de livrare

    Descriere

      Sistemul digestiv uman este în întregime interconectat, într-un mod comparabil cu planeta Pământ. La fel ca pădurea tropicală amazoniană, și microbiomul tău intestinal este un ecosistem. Se dezvoltă în condiții de echilibru și armonie. În junglă, toate animalele, plantele și microbii există cu un scop, chiar și țânțarii și șerpii. Toți contribuie cu ceva la acel echilibru armonios și, oricât de mult aș urî eu țânțarii și șerpii, știu că pierderea lor ar avea consecințe nedorite și ar diminua sănătatea ecosistemului. Acesta e motivul pentru care biodiversitatea este extrem de importantă pentru orice ecosistem.
        Microbiomul intestinal al omului nu face excepție. Diversitatea speciilor este deosebit de importantă pentru acest echilibru. Înăuntrul nostru se află între 300 și peste 1.000 de specii de bacterii (dintre cele 15.000-36.000 existente). Când lucrurile funcționează așa cum trebuie, avem o comunitate diversă, bogată de microbi care trăiesc armonios în colonul nostru, acesta este sănătos și puternic, cu o barieră de celule intactă, ce ține totul la locul cuvenit, iar microbiota noastră își joacă rolul natural, cel de protector al sănătății.
        Ca locuitori în intestine, nu-i de mirare că microbii au un rol esențial în funcția digestivă. Lucrează în echipe pentru a descompune hrana, ca să-ți permită să extragi nutrienții de care ai nevoie. Microbii tăi muncesc cu hărnicie ca să te ajute să descompui orice mănânci și să beneficiezi de tot ce e mai bun din hrană. Este greu de imaginat, dar, în multe cazuri, aceste organisme unicelulare se pricep mai bine să ne digere hrana decât noi înșine. Ca urmare, în cursul evoluției am ajuns să ne bazăm pe ele pentru asta.
        Orice îmbucătură, toate cele 1,5 kg de hrană pe zi merg în jos, către microbii noștri intestinali. Aceștia nu sunt niște observatori pasivi. Hrana noastră este și hrana lor. Da, chiar și invizibilele organisme unicelulare au nevoie de o sursă de energie. Dar nu toți microbii mănâncă aceleași lucruri. Fiecare alegere dietară pe care o faci va întări un grup specific de microbi, în timp ce restul vor slăbi. Dacă elimini în mod invariabil o grupă de alimente, microbii cărora le merge bine cu acea hrană vor muri de foame și vor dispărea. Acești microbi se înmulțesc atât de repede, încât alegerile alimentare pe care le faci în cursul a 24 de ore vor modifica evoluția a 50 de generații de microbi. Nu-i nevoie de zile sau de săptămâni ca să-ți schimbi microbii; e suficientă o singură îmbucătură. Însă tu ești cel care controlează ce anume bagi în gură și, prin urmare, tu ești cel care controlează alcătuirea microbiomului tău.
        Rezultatul final este o combinație unică de microbi, la fel de unică precum amprenta digitală. Când acei microbi se apucă să prelucreze ceea ce mănânci, lucrurile nu sfârșesc la fel cum au început. Metabolismul microbian provoacă transformarea biochimică a alimentelor. in multe cazuri, bacteriile sănătoase (să le numim probiotice) ne recompensează prin reconfigurarea hranei astfel încât să reducă inflamația și să stimuleze sănătatea și echilibrul organismului. Compușii creați de microbi care au efecte benefice pentru sănătate se numesc probiotice. Dar se poate și invers. Mâncarea nesănătoasă hrănește microbii nesănătoși, iar aceștia ne pedepsesc creând compuși care ne inflamează organismul.

    Caracteristici

  • Numărul de pagini: 400
  • Formatul în cm. (l x L): 13,5 x 20
  • I.S.B.N.: 978-973-46-8346-8
  • Traducerea: Irina Brateș
  • Greutate: 0,415 kg.

  • A apărut în: 2021-06

    Fii primul care își spune opinia!

    e-Mail-ul dvs.
    Numele dvs.
    Mesajul:


     Cele mai noi 9 articole la ,,Alimentație și naturism“ -> ,,General“ 
    Sucul de țelină (Medium medical)
    Cel mai puternic remediu al epocii noastre, care vindecă milioane de oameni din întreaga lume
    Dependenți de mâncare
    Alimentele, liberul-arbitru și cum ne exploatează adicțiile marile corporații alimentare
    Luptă cu inflamația!
    Rețete culinare bogate nutrițional din alimente integrale
    Sănătate prin curățare intestinală după terapia originală F. X. Mayr
    Cea mai simplă și naturală metodă de purificare a organismului
    Vezi toate articolele de la domeniul ,,Alimentație și naturism“ -> ,,General“
     Cele mai noi 9 articole la Editura: Polirom  
    Dezvoltă abilitățile sociale ale copilului tău
    Peste 150 de activități pentru a-l învăța să-și facă prieteni, să-și gestioneze emoțiile și să comunice
    Parenting de la A la Z
    83 de teme provocatoare pentru părinții de azi
    Istoria credințelor și ideilor religioase, vol. 2
    De la Gautama Buddha până la triumful creștinismului
    Comunicarea eficientă
    Metode de interacțiune educațională
    Dependenți de mâncare
    Alimentele, liberul-arbitru și cum ne exploatează adicțiile marile corporații alimentare
    Vezi toate articolele de la Editura: ,,Polirom“


    Cele mai noi cărți ADEVĂR DIVIN

    Noutăți pe site


    Retipăriri

     
     
    Executat în 1.3049 secunde
    Sugestie: Apăsați CTRL+D pentru a adăuga acest site la favorite.