www.FotoMars.ro

Ai acum la dispoziţie un program de şase săptămâni care-ţi oferă şansa de a-ţi schimba viaţa. Nu te vei mai întreba ce să faci ca să scapi şi de ultimele kilograme în plus sau cum să treci de frustranta fază de stagnare, nici de ce nimic nu dă roade în cazul tău. Rezultatele sunt dovedite: cei care au urmat Dieta revoluţionară prin porţionare a dr. lan K. Smith au pierdut, în medie, nouă kilograme, zece centimetri şi două măsuri în numai şase săptămâni!

Dieta prin porţionare este un plan alimentar revoluţionar care îmbină mai multe strategii nutriţionale diferite, aşa Încât să Îi ajute pe cei care o folosesc să piardă În greutate, să câştige mai multă Încredere În ei Înşişi şi să Îşi Îmbunătăţească starea generală de sănătate. Spre deosebire de multe alte programe, care se concentrează pur şi simplu asupra kiloqramelor în minus, Dieta prin porţionare are în vedere şi alţi factori ai sănătăţii:

·          reduce riscul de creştere a tensiunii arteriale;

·          diminuează pericolul de apariţie a diabetului;

·          îmbunătăţeşte nivelul de energie al organismului.

Programul combină o dietă cu indice glicemic scăzut cu temporizarea şi substituirea meselor. Cei care urmează Dieta revoluţionară prin porţionare vor mânca de multe ori pe zi – patru mese sau substitute ale acestora (supe, smoothie-uri, shake-uri) şi trei gustări –timp de şase săptămâni.