4352 produse pe stoc
 |
|
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
Tu ești placebo (Carte tipărită) Cum să îți transformi mintea în materie, făcând-o să conteze |  » Coperta | Tu ești Placebo reprezintă o explorare a istoriei și psihologiei efectului placebo și chiar mai mult decât atât. Autorul se întreabă: Este posibil să învățăm despre principiile placebo și fără a ne baza pe o medicamentație, să se producă aceleași schimbări interne pentru sănătate și în cele din urmă pentru viață? Cartea audio conține, la final, două meditații. Prima: Cum să schimbi două credințe și percepții, iar cea de-a doua: Cum să schimbi o credință și o percepție. | Afișat de 22544 ori. |
| Preț raft: | 64.00 RON | |
Reducere: | 18% | Preț site: | 52.48 RON
* | |
Contact
|
Descriere
Joe Dispenza pune în discuție, de la început,
câteva dintre lucrurile pe care nu le veți găsi în această carte. Nu veți
asculta despre etica folosirii substanțelor placebo în tratamentul medical.
Există controverse în legătură cu corectitudinea morală a administrării de
substanțe inactive pacienților care nu fac parte dintr-un studiu medical. Tu
ești placebo își propune să vă ofere controlul pentru a crea propria voastră
schimbare, și nu să stabilească dacă este sau nu în regulă ca alți oameni să vă
amăgească pentru a face această schimbare.
Cartea aceasta nu este despre
negare. Niciuna dintre metodele prezentate nu implică negarea vreuneia dintre
problemele de sănătate pe care ași putea să le aveți în prezent. Veți descoperi
că un feedback onest, sub forma testelor medicale, vă va informa dacă ceea ce
faceți funcționează.
De asemenea, Tu ești placebo nu
va pune sub semnul întrebării eficiența diferitelor modalități de vindecare.
Există numeroase modalități, iar unele dintre ele funcționează destul de bine.
Scopul autorului este să vă prezinte modalitatea aparte care
i-a captat cel mai mult atenția: vindecarea doar prin intermediul gândirii.
În primul capitol veți face
cunoștință cu câteva dintre poveștile uimitoare ce demonstrează puterea
incredibilă a minții umane. În al doilea capitol este oferită o scurtă istorie
a placeboului, urmărind mărturii ale descoperirilor științifice asociate,
începând cu anii 1770 și până în prezent, când neurocercetătorii rezolvă
mistere incitante despre modul în care funcționează mintea. Capitolul trei vă
prezintă fiziologia fenomenelor care au loc în creierul vostru atunci când se
produce efectul placebo. Capitolul patru abordează o discuție
despre efectul placebo în corp, explicându-se următorul pas al fiziologiei
reacției placebo. De asemenea, se discută despre ceea ce înseamnă genele și
modul în care acestea sunt semnalate în corp. Capitolul cinci explică modul în
care gândurile vă schimbă creierul și corpul. În următorul capitol, cel de-al
șaselea, veți afla despre o echipă de cercetători care a avut inițiativa de a
testa dacă o persoană obișnuită, onestă, sănătoasă din punct de vedere mintal,
putea fi programată să facă un lucru pe care, în mod normal, l-ar fi considerat
de neconceput: să împuște o persoană străină cu intenția de a ucide. În
continuare veți afla despre puterea pe care o exercită
credințele inconștiente și veți avea șansa de a identifica unele dintre acele
credințe pe care le nutriți fără să vă dați seama. Capitolul opt este despre
universul cuantic, lumea imprevizibilă a materiei și energiei, din care sunt
formați atomii și moleculele oricărui lucru din univers. Apoi vă vor fi
prezentate trei persoane de la workshopurile lui Joe Dispenza, care au raportat
niște rezultate cu adevărat remarcabile după ce au utilizat tehnicile puse în
discuție de dr. Dispenza.
Ce anume provoacă aceste
vindecări, așa zis miraculoase? Care este procesul prin care credința și
încrederea pot produce efecte atât de profunde? Oare starea de spirit
interioară a oamenilor care au avut parte de vindecări a fost influențată sau
modificată de condițiile din mediul lor extern în asemenea măsură, încât noua
lor stare de spirit ar putea, de fapt, să aibă ca rezultat schimbări fizice
reale?
Printre primele mari
descoperiri, se numără un studiu revoluționar de la sfârșitul anilor 1970, care
a arătat pentru prima dată că o substanță placebo putea declanșa eliberarea
endorfinelor, exact așa cum fac anumite medicamente active. Dacă organismul
poate acționa ca o farmacie proprie, producând medicamentele sale, atunci nu ar
putea fi adevărat și că este deplin capabil să distribuie și alte medicamente
naturale, când este nevoie, din amestecul infinit de substanțe chimie și
compuși de vindecare, iar acestea să acționeze la fel ca acelea pe care le
prescriu medicii sau chiar mai bine decât medicamentele prescrise de ei?
Substanțele placebo au
performanțe mai bune decât antidepresivele.
Autorul spune că organismul
uman este într-adevăr capabil să creeze o multitudine de substanțe chimice și
biologice care pot vindeca, pot proteja împotriva durerii, pot fi de ajutor
pentru un somn odihnitor, pentru fortificare sistemului imunitar sau pentru a
simți plăcere.
Puteți fi propriul placebo?
Două studii recente ale
Universității din Toledo au proiectat,probabil, cea mai bună lumină asupra
modului în care poate determina mintea, de una singură, ceea ce percepe și
experimentează o anumită persoană. Pentru fiecare studiu, cercetătorii au
împărțit un grup de voluntari sănătoși în două categorii optimiști și
pesimiști în funcție de modul în care voluntarii au răspuns la întrebările
dintr-un chestionar de diagnoză. În primul studiu, aceștia le-au oferit
subiecților o substanță placebo, dar le-au spus că este vorba despre un
medicament care îi va face să se simtă rău. Pesimiștii au avut o reacție mult
mai puternică la pastila respectivă decât optimiștii. În cel de-al doilea
studiu, cercetătorii le-au oferit subiecților tot o substanță placebo, însă
le-au spus că îi va ajuta să doarmă mai bine. Optimiștii au raportat o calitate
mult mai bună a somnului decât pesimiștii. Astfel, în același mediu, cei care
au o mentalitate pozitivă au tendința să creeze situații pozitive, în timp ce
oamenii cu o mentalitate negativă au tendința să creeze situații negative.
Joe Dispenza examinează trei
elemente cheie pentru a vedea modul în care se desfășoară procesul efectului
placebo: condiționarea, așteptarea și semnificația.
Dacă efectul placebo este o
funcție a modului în care un gând poate schimba fiziologia ar putea fi numit
controlul minții asupra materiei atunci probabil ar trebui să vă examinați
gândurile și modul în care acestea interacționează cu creierul și corpul vostru.
Joe Dispenza abordează termeni
precum circuit cerebral, rețele neuronale, chimie cerebrală, expresie
genetică, după care schițează câteva interpretări științifice simple despre
cum colaborează creierul și corpul pentru a crea un model complet al felului în
care realitatea voastră poate deveni propriu vostru placebo.
Dacă a învăța înseamnă a
stabili noi conexiuni sinaptice, atunci a ne aminti înseamnă a menține acele
conexiuni cuplate. Astfel că, de fapt, o amintire este o relație sau o
conexiune pe termen lung între celulele nervoase. Iar crearea acestor conexiuni
și modurile în care se schimbă de-a lungul timpului modifică structura fizică a
creierului. Pe măsură ce creierul face aceste schimbări, gândurile noastre
produc un amestec de diferite substanțe chimice, denumite neurotransmițători
(serotonina, dopamina și acetilcolina sunt câteva exemple pe care s-ar putea să
le recunoști). Când gândim ceva, neurotransmițătorii de pe ramura unui arbore
neuronal traversează fanta sinaptică pentru a ajunge la rădăcina unui alt
arbore neuronal. După ce traversează fanta, neuronul declanșează o descărcare
electrică de informații. Când continuăm să avem aceleași gânduri, neuronul se
activează în aceleași moduri, întărind relația dintre cele două celule, ca ele
să poată transmite mai prompt semnalul data următoare, când se vor activa
neuronii respectivi. În consecință, creierul semnalează dovezi concrete că un
anumit lucru a fost nu doar învățat, ci și amintit. Acest proces al întăririi
selective este denumit potențare sinaptică.
La fel cum gândurile reprezintă
limbajul creierului, tot așa și sentimentele sunt limbajul corpului. Modul în
care gândiți și felul în care vă simțiți creează o stare de a fi. Această stare
apare în momentul când mintea și corpul lucrează împreună. De fiecare dată când
aveți un gând, creierul vostru, pe lângă faptul că produce neurotransmițători,
produce, de asemenea, și o altă substanță chimică o mică proteină denumită
neuropeptidă, care trimite un mesaj corpului vostru. Corpul reacționează,
având o senzație. Creierul observă că organismul are o senzație, prin urmare
generează alt gând care să se potrivească exact cu acea senzație, ce va produce
mai multe mesaje chimice care vă permit să gândiți în felul în care tocmai vă
simțeați.
Oamenii sunt obișnuiți să se
gândească la realitate ca fiind ceva constant și sigur, dar după cum veți
observa în această carte, modul în care ați fost învățați dintotdeauna să
vedeți lucrurile nu este cel în care sunt ele cu adevărat.
De-a lungul timpului, materia
și mintea au devenit entități separate, astfel născându-se dualismul. Fizica
clasică are limitele ei când vine vorba despre studiul energiei, al acțiunilor
lumii imateriale dincolo de spațiu și timp, și al comportamentului atomilor.
Când oamenii de știință din domeniul mecanicii cuantice au început să examineze
aspectele din ce în ce mai mici ale atomului, precum cele care alcătuiesc
nucleul, cu cât se uitau mai îndeaproape, cu atât atomul devenea mai puțin
distinct și clar, până când a dispărut. Din spusele lor, atomii par să fie
99,999% spațiu gol. Joe Dispenza spune însă, că acest spațiu nu este cu
adevărat gol. Este, de fapt, plin de energie
CaracteristiciNumărul de pagini: 450Formatul în cm. (l x L): 13 x 20I.S.B.N.: 978-606-913-976-9Traducerea: Teodora NicolauTitlul original: You are the placeboGreutate: 0.375 kgEdiția: a III-a A apărut în: 2022- |
Fii primul care își spune opinia! |
|
|
|
|
 | Emergența Șapte pași pentru a-ți schimba radical viața |
|
|
|
|
|
|
|
Cele mai noi cărți ADEVĂR DIVIN
|
Noutăți pe site
|
Retipăriri
| |
|
 |
|
 |
|