Alimentația adecvată celor 4 grupe sanguine pentru o sarcină sănătoasă
Ghid individualizat de fertilitate și sănătate maximă în timpul sarcinii, alăptării și a primului an de viață a sugarului

Panul cuprinzator al Dr. Peter D`Adamo furnizeaza informatii privind urmatoarele etape:
FERTILITATE:Alimente energizante în functie de grupa sanguina si un set de reguli care sa ajute conceptia si sa contribuie la starea de sanatate din timpul sarcinii. Care grupe sanguine sunt incompatibile din punct de vedere chimic, care dintre combinatii maresc riscull de infertilitate si avort si ce puteti face în aceste cazuri. Cum alimentatia adecvata grupei sanguine poate mari fertilitatea si reduce sansele unui avort. Un ghid pentru tatici - felul în care alimentatia adecvata grupei lor sanguine e mareste fertilitatea.
SARCINÃ: Strategii de alimentatie adecvata grupei sanguine pentru a îmbunatati la maxim sanatatea si hrana fatului în timpul celor trei trimestre. Cum sa depasiti consecintele neplacute ale sarcinii, de exemplu greturile matinale, venele varicoase si pofta pentru anumite alimente. Predispozitii, în functie de grupa sanguina, pentrz anumite stari grave ca tensiunea arteriala, diabetul de gestatie si toxemia, si strategii de prevenire a acestora.
DUPÃ NASTERE: Care sunt mamicile, în functie de grupa lor sanguina, care au o predispozitie pentru depresia postpartum si cum poate fi ea evitata. Cum sa folositi dieda adecvata grupei sanguine pentru a mari cantitatea si calitatea laptelui matern. Strategii în functie de grupa samnguina pentru a va recapata forma dupa nasterea copilului.
COPILUL:Adaptarea dietei grupelor sanguine la nevoile speciale ale copilului alaptat la sân. Retete de lapte pentru sugari, în functie de grupa sanguina, în cazul în care nu puteti alapta. Prima dieta adecvata grupei sanguine a copilasului.