Schimbă-ți mintea ca să te vindeci de tulburările emoționale

Nu mai este un secret că, în zilele noastre, tot mai multe persoane se confruntă cu probleme de sănătate mentală. Unu din trei oameni prezintă simptomele unei tulburări psihice, fie ea minoră sau gravă, care generează multă suferință atât persoanei în cauză, cât și apropiaților acesteia. Aveți în față un ghid pentru înțelegerea celor mai des întâlnite și insidioase dificultăți ale omului modern: depresia, anxietatea, obsesiile, agresivitatea și impulsivitatea. Cu ajutorul tehnologiei imagistice SPECT (tomografie computerizată cu emisie fotonică unică), dr. Amen propune o teorie revoluționa­ră conform căreia tulburările emoționale sunt generate de modificări la nivelul creierului și ne prezintă soluții concrete ce pun într-;o lumină nouă cercetările despre ceea ce înseamnă vindecare în cazul unor astfel de probleme.

Exemplele prezentate în această carte ne demonstrează fără echivoc că ceea ce noi numim „slăbiciune de caracter“, „rea-voință“ și tot repertoriul de afirmații prin care ne învinovățim pe noi înșine sau pe ceilalți reprezintă, de fapt, simptome ale unor dereglări neurologice la nivelul creierului.

Prin intermediul studiilor de caz, cititorul se va familiariza cu tabloul clinic al diferitelor tulburări și va afla că problemele aparent de nerezolvat au soluții simple și la îndemâna oricui. Partenerii sau părinții persoanelor afectate de aceste modificări neurologice știu cât de dificil este să interacționezi și să menții o relație echilibrată cu acestea. Traiul lângă o astfel de persoană se dovedește adesea dificil, obstacolele par insurmontabile, comunicarea este defectuoasă și nimic nu pare să funcționze cum trebuie. Din fericire însă, aflăm că există soluții, iar dr. Amen ni le prezintă într-o manieră clară, concisă și punctuală.

De asemenea, prin intermediul acestei lucrări vom afla despre efectele dăunătoare ale drogurilor, alcoolului și a altor psihostimulente care pot amplifica problemele deja existente. Pe lângă sfaturi despre medicamentele care pot ameliora simptomatologia, autorul oferă grile pentru depistarea unei anumite tulburări, precum și tehnici prin care ne putem îmbunătăți efectiv calitatea vieții sau prin care îi putem ajuta pe cei apropiați nouă.

Cercetarea rafinată a dr. Amen privind funcționarea creierului aduce o contribuție valoroasă într-un domeniu aflat în plină dezvoltare. Și vine chiar cu ceva în plus: zeci de sfaturi practice pentru părinții copiilor cu tulburări de comportament, dar și pentru pacienții adulți. Această carte se distinge net de celelalte din această zonă prin faptul că reprezintă cel mai complet și cuprinzător compendiu de sugestii pe care pacienții îl au la dispoziție pentru procesul de recuperare.