Suntem la librărie! Comenzile plasate le expediem în cel mai scurt timp posibil. Vă mulțumim. Transport GRATUIT la comenzile de peste 160 lei prin curier Cargus, curier DPD sau poșta română. Transport GRATUIT la comenzile de peste 240 lei prin EasyBox Sameday.
Gândești așa cum mănânci este un ghid clasic, practic, complet și ușor de citit, menit să ne îmbunătățească starea emoțională, să ne fortifice memoria, să ne ascută mintea și să ne rezolve problemele de sănătate mintală prin intermediul nutriției. Complet actualizată, noua lucrare a lui Patrick Holford include puncte noi de vedere care vor revoluționa cu siguranță modul în care privim sănătatea mintală.
Gândești așa cum mănânci. Noua alimentație optimă pentru creier
44.9042.66RON
(Stoc 0)
×
Anunță-mă când „Gândești așa cum mănânci” e disponibil(ă)
• Adresa de e-Mail la care dorești să primești notificarea
Patrick Holford, psiholog și expert în nutriție, ne dezvăluie:
modul în care grăsimile esențiale, vitaminele și mineralele pot ameliora depresia și anxietatea;
efectele alcoolului, stresului și exercițiilor fizice asupra sănătății mintale;
ultimele descoperiri În tratamentul autismului și schizofreniei, precum și sfaturi pentru cei cu probleme de sănătate mintală;
cum să folosim nutriția optimă împotriva declinului memoriei și dificultăților de învățare sau pentru prevenirea demenței și a bolii Alzheimer.
Cuprins:
Fragment:
Caracteristici:
Numărul de pagini
Numărul de pagini
485
Formatul în cm. (l x L)
Formatul în cm. (l x L)
16.5 x 23.5
I.S.B.N.
I.S.B.N.
978-973-571-822-0
Traducerea
Traducerea
Anca Iancu
Titlul original
Titlul original
New Optimum Nutrition for the Mind