Somnul copilului

Autor:

Autor: Brigitte Langevin

Editura:

Ajută-l să doarmă mai bine

Somnul copilului dumneavoastră e un adevărat coșmar pentru cei din jur? Ați încercat totul și sunteți epuizați? Vă simțiți neajutorați? Ei bine, nu sunteți singurii! În timpul consultațiilor pediatrice, principalele probleme invocate de părinți sunt cele legate de somn.

27.00 21.60 RON

Detalii:

În sfârșit, există răspunsuri la toate întrebările, dar mai ales... soluții! Cartea lui Brigitte Langevin ne ajută să înțelegem mai bine dificultățile de a dormi ale copilului, în fiecare etapă a dezvoltării sale, precum și pericolele ce trebuie evitate.

Brigitte Langevin este considerată de mulți părinți drept o Super Nanny a somnului celor mici. În lucrarea de față, ea oferă strategii demonstrate și eficiente, bazate pe psihologia copilului, pentru a depăși diferitele probleme care țin de somn. Cu ajutorul acestei cărți, brațele lui Morfeu devin din nou prietenoase pentru prichindel… dar și pentru părinții lui!

Cuprins:

Introducere

Prima parte. Cum decurge somnul

Capitolul 1: Când te ia somnul
- Somn lent, somn paradoxal
- Diferitele faze ale unui ciclu de somn

Capitolul 2: Semnele oboselii la copii
- Când vine „Moș Ene”
- Obiectul de tranziție

Capitolul 3: Ritualul de culcare
- Un moment privilegiat
- Să fim consecvenți și să impunem limite

Capitolul 4: Siesta
- Ceasul intern
- Importanța siestei

Capitolul 5: Condițiile unui somn bun
- Pregătirea pentru somn
- Inamicii și aliații somnului

Capitolul 6: Copilul bolnav și somnul
- Bolile copilăriei
- Alți sabotori

Partea a doua. Transmiterea unor bune obiceiuri legate de somn

Capitolul 7: Bebelușul prematur
- Caracteristicile somnului
- Capcane: trebuie să avemjo atitudine constantă
- Strategie: tandrețea se transmite și prin cuvinte

Capitolul 8: Nou-născutul
- Caracteristicile somnului
- Capcane: impresia că bebelușul este treaz atunci când are un somn agitat
- Strategie: alternarea dormitului în pătuț cu cel în brațe

Capitolul 9: La finalul primei luni
- Caracteristicile somnului
- Capcane: să nu confundăm planșetele cu suferința
- Strategie: reperele temporale

Capitolul 10: între 2 și 4 luni
- Caracteristicile somnului
- Capcane: nu trebuie să ne îngrijoreze lacrimile vărsate în semn de protest
- Strategie: lăsați-l să adoarmă singur

Capitolul 11: De la 6 la 18 luni
- Caracteristicile somnului
- Capcane: îi dăm să mănânce noaptea
- Strategie: găsirea unui echilibru pe timpul nopții

Capitolul 12: De la 2 la 6 ani
. Caracteristicile somnului
- Capcane: mersul târziu la culcare sau eliminarea siestei
- Strategie: să fim sinceri cu privire la starea noastră de spirit

Capitolul 13: De la 7 la 12 ani
- Caracteristicile somnului
- Capcane: a dormi înseamnă a nu face nimic
- Strategie: consecințele amânării orei de culcare și de trezire

Capitolul 14: De la 13 la 16 ani
- Caracteristicile somnului
- Capcane : ora stingerii fără oră de trezire
- Strategie: cronoterapie

Partea a treia Cum recunoaștem tulburările de somn

Capitolul 15: Problemele legate de somn
- Legănările ritmice
- Sindromul de rechemare
- Refuzul copilului de a rămâne în camera lui
- Dificultățile de adormire și trezirile multiple

Capitolul 16: Tulburările de somn
- Somnilocvia
- Bruxismul nocturn
- Somnambulismul
- Spaimele nocturne

Capitolul 17: Bolile somnului
- Apneea obstructivă de somn
- Sindromul morții subite a sugarului (SMSS)
- Sindromul Kleine-Levin

Concluzie

Anexa I: întrebări ale părinților
Anexa II: Politica în privința somnului copiilor
Anexa III: Ziua internațională a somnului (21 martie)
Coșmarurile - Enurezisul

BIBLIOGRAFIE
DESPRE AUTOARE

Stoc

Stoc Limitat

Preț

Preț 27.00 RON

Discount

Discount 20 %

Preț final

Preț final 21.60 RON

I.S.B.N.

I.S.B.N. 978-606-8560-10-6

Caracteristici:

Numărul de pagini

Numărul de pagini 218

Formatul în cm. (l x L)

Formatul în cm. (l x L) 13 x 20

I.S.B.N.

I.S.B.N. 978-606-8560-10-6

Publicat online

2014-04-26

Recomandări: În curând