Prin faptul că înțelegem mai bine cine suntem, de ce și cum mâncăm,
această carte inovatoare ne invită să înțelegem totul despre foame, o
pulsiune care ne ajută de altfel să trăim și să ne dezvoltăm.
De ce mi-e foame? De la teama de lipsuri la nebunia dietelor
35.00RON
(Stoc 0)
×
Anunță-mă când „De ce mi-e foame?” e disponibil(ă)
• Adresa de e-Mail la care dorești să primești notificarea
Pornind de la cele mai recente studii din sfera psihologiei,
neurologiei sau a bolilor de nutriție și de metabolism, dr. Marie
Thirion analizează mecanismele care stau la baza senzației de foame, a
plăcerii și a sațietății, dar și comportamentul pe care îl avem într-un
anumit mediu nutrițional. De la cea mai fragedă vârstă, experiențele
alimentare ne cimentează fundamentul pornind de la care apare senzația
de foame.
Cauzele îngrășării și ale obezității din Occident sunt mult mai profunde
decât erorile dietetice individuale. Argumentele așa-zis științifice
care vin să sprijine un anumit regim alimentar sau altul sunt extrem de
simpliste. În societatea în care trăim, una a abundenței alimentare,
trebuie să ne întrebăm permanent ce înseamnă să fii echilibrat (sau în
ce constă dezechilibrul), astfel încât să ne adaptăm cât mai bine la
modul de viață din zilele noastre și la nevoile reale pe care le avem.
Prin faptul că înțelegem mai bine cine suntem, de ce și cum mâncăm,
această carte inovatoare ne invită să înțelegem totul despre foame, o
pulsiune care ne ajută de altfel să trăim și să ne dezvoltăm.
Adevăr Divin
