Remedii pentru dureri de spate
Include 44 de exerciții pentru un spate sănătos

Pentru cei care au probleme cu spatele și vor sș le evite.
Cel mai eficient program de prevenire și de tratare a afecțiunilor spatelui. O lucrare de referință pentru întreaga familie, pe care oricine trebuie să o aibă în bibliotecă.
- Un inventar complet al afecțiunilor spatelui, cefei și umerilor
- exerciții pentru a vă îmbunătăți postura și a combate durerile de orice natură:
• fizioterapie
• osteopatie
• chiropractică
• terapie prin masaj
• tehnica Alexander
• metoda Pilates
• yoga.