10 solutii simple pentru combaterea migrenelor
Daca suferiti de migrena, atunci cu siguranta vreti sa aflati cum puteti scapa de durere chiar acum!
Cele
zece capitole ale cartii incearca sa va conduca prin labirintul de
informatii privind migrena si sa va prezinte o serie de recomandari
simple si la indemana oricui. Mai intai, va ajuta sa obtineti un
diagnostic corect apoi sa descoperiti factorii declansatori ai
durerii.Tratamentul medicamentos este uneori cel mai eficient in
combaterea migrenei, insa veti descoperi si alte terapii (tehnici de
relaxare, de management al stresului, terapii complementare) pot fi
foarte utile.
Cititorul va afla ce poate incerca atunci cand niciunul
dintre remediile folosite nu are efect, avand la indemana informatii de
ultima ora despre migrene si dureri de cap.
O lucrare remarcabila, utila si usor de parcurs, care va va inarma cu metode de a recastiga calitatea vietii.