În cele 52 de tablete de sănătate veți descoperi cauzele și remediile bolilor comune astăzi, precum și o înțelegere clară a modului în care vă puteți trăi viața în așa fel încât să vă bucurați de bunăstare și o sănătate cât mai bună.
28.00 25.20 RON Cumpără
Cartea propune un program de detoxifiere ce poate fi urmat timp de o săptămână sau două și, în plus, sfaturi cu privire la alimentele pe care să le incluzi și la cele pe care să le excluzi din dietă, exerciții pentru corp și minte, terapii complementare și o planificare zilnică a meselor, cu rețete delicioase, de la supe și pește la smoothies și deserturi savuroase, toate pline de nutrienți și cu proprietăți de detoxifiere.
38.44 28.83 RON Cumpără
Fie că vrei să scapi de 2-3 kilograme sau de 20, acest plan va da rezultate spectaculoase. Vei slăbi în jur de un kilogram de la o zi la alta, stimulându-ți metabolismul cu shake-uri sățioase în Programul de o zi. Organismul tău va continua să ardă grăsimi în Programul de șase zile, cu un plan alimentar din care fac parte multe feluri delicioase, inclusiv gustări și desert.
39.00 31.20 RON (Stoc 0)
Conține 500 de rețete vegetariene pe bază de cereale, legume, fructe, leguminoase și oleaginoase fără zahăr, prăjeli, produse chimice, produse rafinate excitante etc. Sfaturi practice pentru gospodărie și administrarea resurselor personale și familiale.
38.00 34.20 RON Cumpără
U.S. News și World Report au votat dieta DASH ca fiind cea mai sănătoasă și completă dietă, mai presus chiar de South Beach, Flat Belly, Paleo sau Weight Watchers, Jenny Craig și Slim Fast!
21.00 18.90 RON (Stoc 0)
Autorul cărții Anul în care am trăit după Biblie încearcă un nou experiment: acela de a atinge sănătatea perfectă. Întocmește o listă de 53 de pagini cu lucruri de făcut pentru a-și îmbunătăți sănătatea și, timp de doi ani, se supune la tot felul de exerciții, diete și experimente care conduc la descoperiri surprinzătoare și testează răbdarea soției sale, Julie.
39.00 35.10 RON (Stoc 0)
...De exemplu, câtă lume știe că cercetătorii și medicii ruși au salvat mii de pacienți, începând cu anii 1950, cu ajutorul postului negru?...
48.00 36.00 RON Cumpără
Dieta de la Muntele Athos este o dietă de tip intermitent, care îi menține pe călugări zvelți, tineri și îi ferește de boli.
33.72 17.20 RON (Stoc 0)
Această carte nu se dorește a fi o pledoarie pentru vegetarianism, adoptarea acestuia fiind o opțiune strict individuală. Ea este însă cea mai delicioasă alternativă la rețetele tradiționale pe bază de legume și fructe.
25.00 24.50 RON Cumpără
365 de rețete ispititoare, potrivite pentru orice masă, ocazie sau stare de spirit.
99.00 79.20 RON (Stoc 0)
O colecție de 20 de volume, în care vei găsi 700 de rețete nepublicate până în prezent, pentru a te bucura de plăcerea de a mânca, fără teama acumulării de kilograme și multe alte sfaturi utile.
199.00 163.18 RON (Stoc 0)
Cartea tratează un subiect deosebit de important al zilelor noastre: sănătatea. Autorii au realizat o sinteză a evoluției conceptului de sănătate.
37.20 30.14 RON Cumpără
Alegerea de a naște devine în acest context un angajament care implică doze considerabile de responsabilitate și renunțări. Prin urmare, din punctul meu de vedere e foarte important ca viitoarea mamă să conștientizeze și să-și asume în întregime noul statut din momentul concepției (sau chiar înainte), pe durata sarcinii și mai ales în primii ani de viață.
25.00 23.75 RON (Stoc 0)
De ce mâncăm uneori mai mult decât avem nevoie? Deepak Chopra ne răspunde: fiindcă nu reușim să găsim mulțumirea și liniștea sufletească de care avem nevoie, transformăm mâncarea în substitut al satisfacției emoționale. Când motivele dezechilibrului emoțional dispar, organismul se autoreglează și cere cât îi trebuie.
37.57 26.30 RON (Stoc 0)
Previziunea mea este că această carte va fi la fel de eficientă ca orice altă carte de pe piață, în transmiterea unui mesaj extrem de important pentru sănătate într-un mod dintre cele mai personale. Citiți-o, o să vedeți ce vreau să spun. T. Colin Campbell, PhDProfessor Emeritus de biochimie nutrițională Universitatea Cornell, Ithaca, New YorkCoautor (împreună cu Thomas M. Campbell II) al cărții Studiul China
35.00 21.00 RON Cumpără
Povestea ta de succes începe cu Complet30, programul intens de 30 de zile creat de Dallas și Melissa Hartwig, care îți va schimba complet stilul de alimentație.
49.00 39.20 RON (Stoc 0)
Astăzi, pe plan mondial, o persoană din trei este atinsă de o boală cronică. Cea mai mare parte a indivizilor între 30 și 60 de ani se încadrează aici. Altfel spus, medicina care îi are în grijă nu poate să-i vindece, preconizând cel mult paleative.
24.08 19.27 RON Cumpără
Volumul cuprinde în jur de 200 de rețete din bucătăria internațională, organizate în secțiuni în funcție de metoda de preparare sau de ingredientele de bază.
47.20 37.76 RON (Stoc 0)
Cei care vor citi această carte și sunt fumători, sunt convins, se vor lăsa, cei care mănâncă dezordonat își vor planifica mesele cu mai multă grijă, cei care dorm prost vor dormi adânc și se vor odihni extraordinar. E minunat să observi că te miști mult mai ușor și ai o condiție fizică mult mai bună!
28.90 23.12 RON (Stoc 0)
Cartea Laurei Cosoi este o invitație adresată cititorilor de a pătrunde în intimitatea bucătăriei sale. Autoarea ne oferă un „jurnal culinar“, splendid ilustrat, unde sunt adunate rețete pe care ea le îndrăgește – feluri de mâncare pe care le prepară adesea, spre deliciul familiei și al prietenilor de suflet.
42.00 31.50 RON (Stoc 0)
Sugestie: Rotiți telefonul pentru a vedea mai multe detalii
Adevăr Divin
